Существенно меняется образ жизни


Пять причин, почему с годами избавиться от лишнего веса становится труднее
Foto: Shutterstock

С возрастом не только биологические, но и социальные изменения, а также выбор самого человека могут способствовать увеличению веса и обременять содержание себя в форме. Если улучшается материальное положение, появляется машина, люди могут позволить себе обедать вне дома. В этом, конечно, нет ничего плохого, но это повышает риск набрать лишние килограммы.


Увеличение веса и сложности избавления от него могут появиться и при создании семьи. Забота о малыше заменяет вечерние прогулки, пробежки или тренировки. Приготовление еды, помощь ребенку в домашних заданиях отнимает время, как у жены, так и у мужа, чтобы заниматься собою. Особенно сложно это тогда, когда в семье вся невидимая на первый взгляд работа ложится на плечи одного партнера.

Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!

Tags

Работа Здоровье Лишний вес Питание Спорт и фитнес Стресс Aptaukošanās
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form