Посещение диетолога - с 12 лет

"Я была себе противна, я скрывалась и никуда не ходила": как Лива боролась с лишним весом
Foto: Privātais arhīvs

"Двигаясь к своей цели, важно учитывать психологические причины прошлых провалов, которые мешают ее достичь, чтобы понять, почему решимость так быстро проходит", — говорит Лива.

"Чтобы не быть голословной, я расскажу свою историю. Я довольно хорошо изучила эту область, поскольку я ею очень интересуюсь.

В подростковом возрасте я весила 80 кг при росте в 160 см (это очень много). Это вызвало депрессию, дискомфорт, не говоря уж об огромных комплексах, которые очень сильно обострились в то время.

Все началось очень невинно. До 12 лет у меня не было ни лишнего веса, ни комплексов. Танцевала спортивный рок-н-ролл, у меня хорошо получалось. Невысокие, миниатюрные девочки и высокие сильные парни — отличный вариант для исполнения акробатических трюков. Поэтому, чтобы улучшить свой результат, я решила пойти к диетологу. Я думала, что минус пара килограммов сделают меня еще более изящной. Но, к сожалению, в этом и была моя ошибка", — рассказывает Лива.

За полгода такого питания у меня не ушло, а прибавилось несколько килограммов. Я постоянно испытывала голод, моя репродуктивная система начала хромать. Пришлось идти к врачу, потому что были опасения, что я стану бесплодной. Лива Спурава

Я до сих пор злюсь на этого якобы профессионала, который посадил мой растущий организм на питание в 1000 калорий в день и сказал, что все равно что есть. Посоветовал есть больше овощей, но оставил это на мое усмотрение. Так питаются взрослые модели, которые за пару недель до показа хотят избавиться от пары килограммов — но это я уже узнала от следующего диетолога.

За полгода такого питания у меня не ушло, а прибавилось несколько килограммов. Я постоянно испытывала голод, моя репродуктивная система начала хромать. Пришлось идти к врачу, потому что были опасения, что я стану бесплодной.

Конечно, после драки кулаками не машут, и говорить, что самим надо было думать, что самим надо было возражать диетологу, что родители должны были все заметить, сейчас уже бесполезно — что было, то было.

Дальше все пошло по цепочке — я вызывала у себя рвоту, голодала, не ела днями. А вес только прибавлялся.

Потом, когда никто не видел, и я больше не могла терпеть, я срывалась, ела все подряд, ненавидела себя, опять голодала, опять срывалась… И так восемь лет. Я была сама себе противна, я скрывалась, никуда не ходила — мне казалось, что это никогда не закончится. Но никто из специалистов, которых я посещала, не посоветовал обратиться к психологу. Это теперь понятно, что лишний вес был последствием моего внутреннего конфликта, внутреннего адского напряжения. Я тогда жила перед телевизором, потому что чувства притуплялись, ощущения атрофировались, и я могла жить в своем мирке.

"Я была себе противна, я скрывалась и никуда не ходила": как Лива боролась с лишним весом
Foto: Privātais arhīvs

В 18 лет я попала в тяжелую автомобильную аварию, когда полгода пролежала в постели, и 12-й класс я закончила с помощью домашних учителей. После этого я ненадолго уехала в Нью-Йорк, и только там я начала думать о том, что это состояние, в котором я нахожусь, не нормально.

По сути, только помощь психолога меня и смогла избавить от этого ужаса — мне действительно настолько было противно мое тело. Мне поставили диагноз "компульсивное переедание". С двадцати лет до сегодняшнего дня (за 10 лет) я разработала для себя несколько методов, которые помогают мне жить с этим расстройством.

Мой диагноз — чисто психологический, у него нет никакой связи с физическими действиями. Нездоровый образ жизни — это только верхушка айсберга, он что-то компенсирует в нас", — убеждена Лива.

Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени

Tags

Здоровье Лишний вес
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form