Оказывается, наши мамы и бабушки были правы — бульон и вправду ставит на ноги, а мед помогает от кашля. Business Insider рассказывает, какие еще домашние средства обладают научно проверенной эффективностью.
Полоскание горла при ОРВИ
Если вы чувствуете, что к вам подбирается простуда, то попробуйте полоскать горло чистой водой. Исследование, в котором приняло участие почти 400 добровольцев, выяснило, что полоскание водой значительно снижает риск заболевания ОРВИ по сравнению с теми, кто не полоскал горло. Ученые пришли к выводу, что простое полоскание помогало предотвратить заболевание ОРВИ среди здоровых людей.
Имбирь при тошноте
Бульон при простуде
Мама была права. Сейчас ученые еще до конца не выяснили, почему куриный бульон помогает нам выздороветь при простуде, но они утверждают, что он помогает. Результаты одного исследования показали, что супы и бульоны влияют на воспалительные процессы, которые замедляют движение нейтрофилов, защищающих организм от инфекций. Таким образом суп уменьшает воспаление, которое вызывает многие симптомы простуды.
Уксус и алкоголь от наружного отита
Яблоки и морковь для белых зубов
Эти плоды не только богаты витаминами, полезными для организма, но и помогут вам сохранить зубы белыми. Когда вы грызете морковь или яблоко, жесткие волокна помогают снимать налет с зубов. А яблоки и клубника содержат яблочную кислоту, которая отбеливает зубную эмаль.
Мед от кашля
Лед от головной боли
Если у вас болит голова и началась мигрень, попробуйте сделать ледяной компресс на голову или на заднюю сторону шеи. Ощущение прохлады может отвлечь вас от боли в висках. В 2013 году участники одного исследования на полчаса прикладывали на шею компресс со льдом при приступах мигрени и, по их словам, боль значительно ослабевала. А когда они снимали компресс дольше, чем на 30 минут, то боль возвращалась.
Водка от неприятного запаха ног
Изолента от бородавок
Бородавки по большому счету безвредны, но, поскольку они вызываются вирусом папилломы человека, то они могут передаваться посредством физического контакта. Но есть и хороши новости — исследование, проведенное в 2002 году, выяснило, что с помощью изоленты можно эффективнее избавиться от бородавок, чем с помощью замораживания. Дело в том, что заклеивание бородавок скотчем лишает их кислорода и они "задыхаются".
Но этот эффект довольно спорный, и единственный способ проверить его действенность — попробовать самому. Очистите пораженный участок спиртом, вырежьте кусочек изоленты размером больше бородавки, от которой вы хотите избавиться, и плотно заклейте бородавку. Через несколько дней смените кусочек изоленты на свежий и повторяйте эту процедуру, пока бородавка не исчезнет.
