Есть грибы, вернуться в реальность и еще 3 способа жить долго
Foto: Shutterstock

Если хотите встретить старость здоровым, придется начать заботиться о себе еще задолго до выхода на пенсию, пишет doctorpiter.ru

close-ad
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама

Согласитесь, что долголетие само по себе не является такой уж недостижимой мечтой: в этом плане важно не только количество, но и качество. Хочется не просто подольше пожить, но и остаться при этом здоровым, полным сил и энергии.

Хорошая новость в том, что вы можете уже сейчас делать вещи, которые помогут встретить вам старость в отличной форме. Вот что врачи рекомендуют тем, кто хочет оставаться молодым душой и телом как можно дольше.

Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.