Foto: Shutterstock

Причины прекращения работы бывают разные — кто-то идет в отпуск по уходу за ребенком, кто-то решает уволиться, чтобы немного отдохнуть или найти себя. Как показывает практика, для большинства людей возвращение на рынок труда связан с некоторыми неудобными моментами, вроде вопроса о зарплате или конкурентоспособности. DELFI Viņa рассказывает, как чувствовать себя увереннее и с успехом вернуться к работе.

Подчеркните положительные аспекты в резюме

Этот совет уместен не только, когда вы возвращаетесь к своей работе после долгой паузы, но и для регулярного обновления своего CV.

По словам карьерного консультанта Эланы Константе, это своего рода маркетинговый инструмент, который помогает продать больше. Вы должны уметь "продать" себя работодателю. Тщательно изучите все элементы вашего резюме и внесите поправки. Подумайте, что конкретный работодатель ищет в потенциальном работнике и сделайте акцент именно на этих качествах.

Ищите новые контакты и возможности

Foto: Shutterstock
Поначалу это может казаться сложным — где найти новые контакты, которые привели бы меня к новой работе? Попробуйте поработать добровольцем или внештатным консультантом, чтобы влиться в рабочую среду. Очень часто хорошо себя зарекомендовавшим добровольцам и практикантам предлагают остаться работать, но уже за деньги — кто знает, возможно, повезет именно вам?

Подумайте о работе на неполную ставку и обновление навыков и умений

Foto: Shutterstock
Поиск работы зависит от профессии, продолжительности отсутствия и ситуации на рынке вакансий. Поэтому стоит подумать о том, с чего начать возвращение на работу — с полной или неполной ставки. Неполная ставка — хороший способ дать себе привыкнуть к новому распорядку дня и вникнуть в суть рабочего процесса.

Если есть возможность, то первой работой выберите неполную ставку или проект с определенным сроком. Это особенно годится для мам и пап, которые были в отпуске по уходу за ребенком, потому что изменения коснутся не только работника, но и всей его семьи.

Обновление навыков

С последней вашей работы прошло много времени и перед тем как вливаться в строй, важно провести "ревизию" своих умений и навыков. Возможно, индустрия уже сильно продвинулась вперед, и для успешной работы вам нужно освоить что-то новое или углубить уже имеющиеся знания. Если вам сложно понять, что же от вас может потребоваться, спросите совета у людей, работающих в этой отрасли.

Новые навыки помогут вам быстрее найти работу, которая действительно понравится. Неважно, курсы это или пара семинаров — любая новая информация приведет вас к цели намного быстрее.

Подготовьтесь к вопросам и придумайте ответы

Foto: Shutterstock

Наверняка работодатель поинтересуется о причинах вашей паузы, поэтому заранее подготовьтесь к этому разговору и выберите лучшие ответы, которые не покажут вас в плохом свете.
Если вы были в отпуске по уходу за ребенком, то можно ответить так: "Последние пять лет я провела с семьей и детьми. Параллельно я писала статьи, собирала информацию, консультировала предприятия на тему разных вопросов". Главное — говорить правду, но не забывать о своих навыках, например, о посещенных курсах повышения квалификации.

Подготовьте ответы заранее

Готовясь к вопросам, постарайтесь ответить на них уже заранее. Если вы полагаете, что вас будут спрашивать о причинах долгого отпуска, то что вы можете противопоставить этому? Вебинары, внештатные проекты? Постарайтесь эти аспекты упорядочить у себя в голове. Это поможет отвечать на вопросы увереннее, точнее, произвести хорошее впечатление. Никому не хочется оказаться в неприятной ситуации, где нужно мучительно думать над тем, как ответить на заданный вопрос.

Деликатный денежный вопрос

Foto: Shutterstock

Уверенность и позитивное отношение незаменимы в поисках работы, однако не стоит расстраиваться, если никак не удается найти идеальную работу.

Если вы ловите себя на негативных мыслях, то найдите способ поймать внутреннего критика и развернуть его в положительную сторону. Даже если у вас опускаются руки, не прекращайте поиск — чем больше писем и резюме вы разошлете, тем больше вероятность, что вас пригласят на собеседование.

Говоря о зарплате, следует быть готовым к тому, что она может быть меньше, чем вам хотелось бы, но все зависит от конкретного работодателя, вашего опыта и профессии. Даже если вам предлагают меньше, не бойтесь начать с этой суммы — доказав себя как хорошего работника, вам очень быстро могут предложить повышение.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!