Что скрывается за плохой привычкой опаздывать
Foto: Shutterstock

"Даже когда часы норовят сыграть с опаздывальщиками злую шутку, они продолжают закрывать на это глаза. До такой степени, что думают успеть вовремя и отметить все свои дела из списка галочкой. Исследователь в области социальной и когнитивной психологии проясняет ситуацию с подобным искаженным восприятием времени", — пишет журналистка Тифен Онне в Le Figaro.

"Мы неодинаково чувствительны ко времени, — отмечает Сильвия Друа-Воле, профессор лаборатории социальной и когнитивной психологии в Университете Клермон-Овернь. — Некоторые люди полностью выпадают из временных параметров, когда их внимание сосредоточено на чем-то, что их живо интересует".

"Восприятие времени приобретается в раннем возрасте посредством обучения. По словам исследователя, чтобы иметь правильное представление о продолжительности каждого действия, его необходимо воспроизвести несколько раз. Так, среди хороших учеников по подсчету времени оказываются спортсмены и музыканты, чьи движения определяются хронометром или темпом", — указывает автор статьи.

"Каждый раз, когда я выхожу из спортзала, я чувствую, что могу горы свернуть, — шутливо говорит 44-летняя графический дизайнер Софи. — И когда мои друзья предлагают мне поужинать в ресторане, я автоматически отвечаю "да". Хотя я знаю, что у меня остается меньше часа на то, чтобы выгулять собаку, принять душ, выбрать подходящий наряд и доехать до них на машине".

"По мнению Сильвии Друа-Воле, такое искаженное восприятие времени вызвано эмоциональным контекстом", — говорится в статье. "Возбужденное состояние, гнев или стресс ускоряют воспроизведение и оценку времени, — подчеркивает она. И наоборот, печаль и депрессия все замедляют".

"В самых крайних случаях опоздание может являться бессознательной реакцией на страдания. Особенно у людей в ситуации синдрома эмоционального выгорания", — пишет журналистка. "Они больше не хотят ходить на работу, поэтому бессознательно реализуют стратегию уклонения, ставя перед собой ряд задач, которые невозможно выполнить дома и которые задержат их прибытие в офис", — поясняет эксперт.

"Виноват в этой истории не один лишь опоздавший", — указывает Le Figaro. "Влияние на регулирование поведения человека происходит в зависимости от реакции других людей и последствий опоздания", — объясняет профессор в области социальной и когнитивной психологии.

"Социальное давление ослабевает, когда оно выходит за рамки работы. Когда Софи надо встретиться с друзьями, она знает, что опаздывает, но признается, что "не чувствует себя виноватой". "Прежде чем принять решение об ускорении своего движения, опоздавший оценивает порог толерантности человека, на котором неблагоприятно сказывается его задержка", — констатирует специалист по психологическому восприятию времени.

"По дружбе или нет, но если опаздывальщик теряет чувство меры, он рискует в конечном итоге быть отстраненным от должности. "Наше индустриальное общество создало график работы, следовательно, существует коллективная потребность управлять временем, — анализирует профессор в области социальной и когнитивной психологии. — Быть пунктуальным — значит уважать других. Кто не следует за общим движением, тот рискует стать жертвой нарушения синхронизации".

"Эксперт считает такую систему несправедливой, поскольку в ней не учитывается индивидуальная изменчивость. "Хронических опаздывальщиков не существует, — утверждает она. — Управление временем, безусловно, дается им сложнее, чем среднестатистическому человеку, но, в основном, оно нарушается прежде всего внешними факторами, такими как местоположение их дома, транспорт, которым они пользуются, семейная обстановка или иногда встречающиеся нарушения сна", — передает газета.

Source

DELFI Woman

Tags

Работа Карьера Психология
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Категорически запрещено использовать материалы, опубликованные на DELFI, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы DELFI иным способом без письменного разрешения. Если разрешение получено, нужно указать DELFI в качестве источника опубликованного материала.

Comment Form