Принятие реальности и действия

Кошелек или жизнь: разбираемся в причинах стресса из-за денег
Foto: Shutterstock

Для того, чтобы перестать бояться, нужно не прятаться от угрозы, а разобраться, что вам угрожает и как в этом случае действовать. Если вы прячетесь и избегаете проблемы, то она сама по себе не разрешится.

В финансовом плане работают эти же правила — не решая проблему, вы делаете себе только хуже, как практически, так и эмоционально. Неоплаченные счета или плохая кредитная история могут повлиять на ваши будущие доходы, поэтому соберитесь и приступайте. После того, как вы разберетесь с этими вопросами, вам станет намного легче, поскольку одной неприятной задачей стало меньше.

Придерживайтесь двух принципов — порядок и простота. Составьте список со всеми платежами, выделив те, которые вас тревожат и выстройте их всех в порядке приоритета, начиная с самых важных и заканчивая теми вещами, без которых можно обойтись. Чтобы уменьшить расходы, постарайтесь найти им более дешевые или бесплатные альтернативы, например, готовьте обеды дома и берите их с собой на работу, или в хорошую погоду пользуйтесь велосипедом, а не автомобилем или общественным транспортом. Когда вы составите такой список и разделите приоритеты, то составьте календарь платежей, где будет видны даты, цели и суммы платежей. Это поможет вам лучше понять ситуацию и уменьшит стресс из-за того, что вы не знаете, сколько у вас есть свободных денег.

Source

DELFI Woman

Tags

Деньги Проблемы Психология Психология дененг
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Comment Form