Не общайтесь с токсичными людьми

Пять способов упростить себе жизнь
Foto: Shutterstock

Негативные люди, будь это вечно недовольный друг или родственница, ежедневно жалующаяся на несправедливость жизни, занимают много места в вашей жизни.

Конечно, отказываться от общения с людьми только потому что им сейчас нелегко, не стоит, но следует четко обозначить свои здоровые границы.

Даже если вы проводите с ними немного времени, то неприятное ожидание встречи с ними и постепенное возвращение в норму после нее также забирает ваши силы и время.

Иногда самое доброе, что вы можете сделать для себя и для другого человека, это разомкнуть вашу связь. Избавившись от токсичных людей в вашей жизни, вы освободите больше времени для себя и тех людей, которые действительно вам дороги.

Source

DELFI Woman

Tags

Полезные советы Психология
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Comment Form