10. Как избавиться от зависимости?

Секс, чистота и книги: самые странные зависимости человека
Foto: Shutterstock

Если человек действительно зависим, своими силами он проблему не решит. Поэтому первый шаг после признания того, что зависимость существует — обратиться к профессионалу, то есть психотерапевту или психологу.

Помощь родных и близких тоже обязательна и крайне важна, но и они, даже вооруженные лучшими интернет-пособиями, не заменят хорошего "мозгоправа".

Надо также иметь в виду, что самолечение может усугубить проблему и подорвать веру человека в то, что он может излечиться. Поэтому — никакой самодеятельности.

Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!

Tags

Зависимость Загар Секс Соцсети Спорт и фитнес
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form