У вас сильные колебания в весе

Семь признаков надвигающейся депрессии
Foto: Shutterstock

О депрессии может свидетельствовать и сильное изменение веса, как в большую, так и в меньшую сторону. Изначально люди чаще худеют, поскольку у них нет аппетита и сил готовить еде. Вместе с потерей веса человек теряет энергичность и силы.

Другие же на депрессию и потерю энергии реагируют тем, что начинают постоянно есть, предпочитая жирную и сладкую еду. Эти люди также попадают в замкнутый круг — из-за плохого самочувствия они едят сладости и закуски, из-за которых увеличивается вес, а большой вес снижает самооценку и еще сильнее ухудшает самочувствие.

Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!

Tags

Депрессия Психология
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form