Активный год: без спорта нет жизни


На ногах - лыжи, за спиной - винтовка: история биатлонистки Аннии
Foto: Privātais arhīvs

Год Аннии распланирован на физические и менее активные занятия. Осенью она тренируется и готовится к зимнему сезону, поэтому она отправляется в снежные лагеря. Зиму Анния в основном проводит на лыжах и в Латвии, и за рубежом — все зависит от соревнований.

А что же происходит после зимы? Весной Анния берет паузу на неделю-другую, чтобы отдохнуть от всего. Когда заканчивается сезон биатлона и лыжи прячут в шкаф, девушка с нетерпением ждет, когда растает снег и можно будет ездить на велосипеде: "Я большой фанат велосипедов, мне с детства нравится ездить на нем. Иногда катаюсь с папой, иногда с сестрой, иногда всей семьей.

Летом Анния тоже не скучает — много путешествует, поскольку посещает все соревнования по велоспорту своего друга Мартиньша Блума.

Но и летом девушка не забывает о своей физической форме: "Если я уезжаю дольше, чем на три дня, то всегда беру с собой кроссовки и одежду для бега, потому что даже на отдыхе я не распускаюсь. Бегаю по новым местам, чтобы держать себя в тонусе и на каникулах".

На ногах - лыжи, за спиной - винтовка: история биатлонистки Аннии
Foto: Privātais arhīvs

Свой день Анния планирует так, чтобы тренировки не мешали учебе и наоборот и чтобы на все хватало времени: "Но все-таки больше всего я уделяю время спорту, это главное, что приносит мне радость, и именно это я делаю с наибольшей отдачей и желанием".

Но все-таки больше всего я уделяю время спорту, это главное, что приносит мне радость, и именно это я делаю с наибольшей отдачей и желанием. Анния Кейта Сабуле

Тренировки девушки зависят от сезона. Поскольку снег в Латвии непредсказуем, Анния ходит в спортивный зал, бегает, ездит на велосипеде или занимается гимнастикой.

Бывают недели посвободнее, а бывают и такие, когда Анния тренируется дважды в день, а тренировки занимают от часа до трех. Но она не считает это чем-то напрягающим — если все остальное в ее жизни в порядке, и она себя хорошо чувствует, то энергия бьет через край.

Конечно, иногда девушке хочется полениться, но она считает, что может в мгновение настроиться на работу: "Я не могу жить без спорта, и это моя самая большая мотивация".

Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!

Tags

Женщины Латвии Занятия спортом История успеха
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form