– Каким был Ваш прежний опыт похудения?
– Раньше я пытался сбросить лишний вес, стараясь есть более полезную для здоровья пищу, исключал многие продукты – хлеб, картошку. Еще кое-что "подсматривал" в интернете, находил диеты, но так как я делал это наобум, ничего из этого так и не вышло.
- Какая у тебя была мотивация похудеть именно сейчас?
– Мне стало действительно трудно. Было затруднительно делать элементарные вещи, требующие физического усилия, не говоря уже о каких-то занятиях спортом. Я еще молодой человек, но в зеркале видел толстяка. Я понял, что надо избавиться от большого слоя жира, а чтобы это сделать, надо было найти то, что действительно дает результат.
- Почему ты выбрал именно Стокгольмскую диету?
- В интернете уже множество раз натыкался на рассказы о положительном опыте со Стокгольмской диетой. Позднее мне порекомендовали ее знакомые. Мы говорили о Стокгольмской диете в кругу друзей, многие рекомендовали и мне просто попробовать ее. Я понял, что хуже уже просто не может быть, и попробовал.
– Удавалось ли соблюдать диету?
– Я заполнил в интернете тест о своем здоровье, привычках питания, активности и желательном весе, и уже скоро получил свой индивидуальный план питания по электронной почте. Он оказался выполнимым, к тому же это было очень интересным приключением.
Меня все больше захватывал азарт от того, что вес падал каждый день! Это же так здорово, что каждый день пропадает 1 килограмм. Когда начинал диету, где-то глубоко внутри меня была надежда, что у меня получится, но не так быстро! Всего мне удалось потерять 16 килограммов, и прошла боль, которую я раньше ощущал в районе сердца. Я стал намного более здоровым и энергичным.
– Вы порекомендовали бы другим людям попробовать Стокгольмскую диету?
– Лишний вес – это ненужная "бомба" в теле! Каждый достоин быть стройным и здоровым, не так ли? Не ищите оправданий для того, чтобы не начать прямо сейчас – просто попробуйте, и у вас получится!
Нажмите здесь и составьте план питания на 7 дней, подходящий именно для вас!
Только сегодня: получите результаты вашего теста бесплатно и консультацию специалиста по похудению — только на сайте StockholmHealth!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
