Привычка пить черный чай, кофе или употреблять другие напитки, содержащие кофеин, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей.
К такому выводу пришел доктор Джеймс Гринберг с коллегами из Бруклинского колледжа Нью-Йоркского университета. В течение двух лет с помощью опросов ученые определяли уровень употребления чая или кофе у 6594 человек в возрасте от 32 до 86 лет, изначально не страдавших сердечно-сосудистой патологией.

Всех исследуемых разделили на 4 группы: кто употреблял менее 0,5 чашки в день, кто употреблял от 0,5 до 2 чашек, 2 до 4 чашек, более 4 чашек в день. Оказалось, что у лиц, старше 65 лет потребление кофеин-содержащих напитков обратно пропорционально риску сердечной и коронарной смертности и зависит от дозы употребляемого чая или кофе: чем больше доза кофеина, тем лучше состояние сердечно-сосудистой системы. При этом для лиц, моложе 65 лет этот защитный эффект кофеина не наблюдался, сообщает "Кардиосайт".

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit