И каждый вздох — как последний: 7 ранних симптомов ХОБЛ  (7)

По сути, ХОБЛ объединяет два состояния — эмфизему и хронический обструктивный бронхит. Оба они вызываются тем уроном, который легким нанесло курение или действие таких веществ как асбест (в виде вдыхаемой пыли). Если вы курильщик, бывший курильщик или живете с курильщиком — у вас повышенный риск заболеть ХОБЛ. Однако и те, кто не подходит к сигаретам на пушечный выстрел, тоже не застрахованы от болезни — в особенности, если они жили или работали там, где много строительной и любой иной пыли.

Если говорить совсем просто, то у человека, страдающего от ХОБЛ, постоянно и неуклонно снижается способность легких получать из воздуха критически необходимый для жизни кислород. Чем раньше эта болезнь распознана, тем больше шансов быстрее начать прием лекарств (или прибегнуть к иным мерам лечения), затянуть ее развитие и прожить еще много-много лет.

Как и большинство других смертельно опасных (четвертая причина смерти в США, например) болезней, ХОБЛ поначалу проявляется в весьма слабо выраженных симптомах, которые можно пропустить или не придать им значения. Врага надо знать в лицо — портал DELFI представляет 7 ранних симптомов развития хронической обструктивной болезни легких.

Многие люди, становясь старше и начиная испытывать одышку, не придают ей значения, считая ее неким неизбежным спутником приближающейся глубокой старости. Вместо того, чтобы сходить к врачу они говорят "я уже старенький" и стараются поменьше двигаться. Понимание, что одышка в данном случае больше, чем одышка, приходит к ним лишь в момент, когда она проявляется от простого похода в ванную комнату. А время уже упущено — урон, нанесенный легким "с помощью" ХОБЛ, не восстановим в принципе.

Самый главный ранний тревожный симптом — неспособность сделать глубокий вдох в момент, когда вы поднимаетесь по лестнице или работаете на даче. Второй тревожный симптом — очень стремительное, всего за 6-9 месяцев, развитие одышки до такого уровня, когда вы начинаете избегать делать то, что делали раньше и вместо этого садитесь перед телевизором и пользуетесь лифтом.

Время от времени все кашляют, однако если кашель привязался к вам надолго без явных симптомов каких-либо болезней или хотя бы насморка, то время бить тревогу и отправляться к врачу. ХОБЛ воспаляет бронхиолы и маленькие мешочки под названием альвеолы, разделяющие легкие и делая их менее эластичными и гибкими. Когда это случается, стенки дыхательных путей становятся толще и выделяют больше слизи, заставляя человека выкашливать ее.

Верным признаком является постоянный "мокрый" кашель, обычно сопутствующий гриппу, только без остальных симптомов гриппа. Если выкашливаемая слизь любого цвета, отличного от прозрачного, это уже явный симптом ХОБЛ и откладывать визит к врачу — сознательно загонять себя в могилу.

Кстати, курильщики могут не наблюдать у себя этого симптома, однако он моментально и резко проявляется, стоит им просто попробовать бросить. Курение действительно убивает. Или, по крайней мере, скрывает симптомы!

Один из загадочных, на первый взгляд, ранних симптомов ХОБЛ — странные, пульсирующие головные боли после продолжительного ночного сна. Однако странного в них в действительности ничего нет. Проблема в том, что если во сне легкие не поглощают достаточное количество кислорода, в крови накапливается углекислый газ, который заставляет клетки крови расширяться в сосудах головного мозга, вызывая пульсирующую головную боль.

Такая головная боль может проявляться у всех, кто во сне получает недостаточное количество кислорода и "лечится" она очень просто — проветриванием перед сном или оставлением окна приоткрытым на ночь. Вот только если кто-то уже заболел ХОБЛ, такое "лечение" не даст никаких результатов — просто легкие уже сами по себе не могут получить нужное количество кислорода, вот и все.

Связь между неспособностью легких получить достаточное количество кислорода и распухшими ногами причудлива, но логична с точки зрения организма. Меньше кислорода — слабее кровоток и меньше кислорода в крови. Слабее кровоток — меньше крови для печени и почек, а, значит, падает и их способность выводить из организма всякие отходы жизнедеятельности. В результате — появление отеков, сродни тем, что некоторые люди наблюдают у себя при нахождении длительное время на значительной высоте. Знакомы они и женщинам во время беременности.

Когда человек лежит на плоской поверхности, его легкие вынуждены работать интенсивнее, чем если верхняя его часть приподнята. При первых признаках ХОБЛ больные начинают замечать, что им трудно заснуть, если их тело лежит не на высокой подушке. А даже если они засыпают, то часто просыпаются, чувствуя себя крайне слабыми и "сонными", как будто они долго и не очень продуктивно дремали. На это также часто накладывается кашель, что делает сон без высокой подушки и вовсе невыносимым. Поэтому если кто-то обнаружил себя в ситуации, когда ему хочется подняться на подушках все выше и выше — просто для того, чтобы нормально поспать, самое время обратиться к врачу.

По мере развития ХОБЛ со сном все становится еще хуже, так как попутно начинает развиваться апноэ и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, ни одна из которых не относится доброжелательно к тем, кто просто хочет поспать. Но к ранним симптомам это уже не относится — просто на заметку тем, кто решил к врачам не ходить и довести дело до серьезной стадии болезни.

Один из неформальных тестов на наличие ХОБЛ, который часто проводят врачи — просьба интенсивно подышать, подняв руки над головой. При этом врачи вовсе не слушают дыхание — они смотрят на форму грудной клетки и характерное изменение осанки, которые вместе называются "эмфизематозная (бочкообразная) грудная клетка".

Будучи хронически воспаленными, легкие увеличиваются в размерах и сдвигают диафрагму вниз, что снижает ее эффективность. Грудная клетка становится постоянно увеличенной, ослабляя мускулы груди, шеи и между ребрами. Когда это случается, человек начинает неосознанно компенсировать слабость этих мышц, наклоняясь вперед во время сидения, держа руки на коленях или перед собой — "в позе мыслителя". Это стабилизирует верхнюю часть тела, облегчая дыхание.

Внезапно посиневшие губы — один из признаков инсульта, однако если посинение легкое и проявляется постепенно на протяжении недель, а то и месяцев, речь может идти "всего лишь" о ХОБЛ. Одновременно синеют кончики пальцев под ногтями. Природа этого явления проста — уровень насыщенности крови кислородом падает ниже 90% и она принимает голубоватый оттенок. Заметить это проще всего, как ни странно, у людей с темным цветом кожи.

Помимо визуальных признаков понять о падении уровня кислорода в крови можно и "по приборам" — измерить тот самый уровень кислорода в крови. Сделать это можно в любой поликлинике или даже самостоятельно при помощи прибора под названием пульсоксиметр или пульсовой оксиметр, который часто продается в больших аптеках. Он просто надевается на палец — процедура абсолютно простая и безвредная даже для младенцев, подобные приборы часто можно видеть в сериалах и фильмах про медицину.