В ночь с субботы на воскресенье 31 марта Латвия переходит на летнее время — стрелки часов переводятся на час вперед. В этой связи возобновилась дискуссия о том, эффективна ли такая искусственная корректировка времени и не причиняет ли она вреда людям. Опрошенные порталом Delfi эксперты считают, что, по большому счету, на современного человека это не влияет.
Психотерапевт Айна Пойша указала, что перевод часов тревожит только тех людей, которые не умеют "перестраиваться". Она считает, что рациональной причины для беспокойства нет. На вопрос, сталкивается ли она в своей практике с такими людьми, психотерапевт признала, что да, но добавила, что некоторых людей беспокоит все.
Теоретически считается, что перевод часов влияет на физиологическую сторону, что связано с природными процессами, но Пойша объясняет, что современные люди уже настолько привыкли к внешнему давлению и отдалились от природы, что перевод времени на час назад или вперед для них не имеет никакого значения.