Один из главных факторов выгорания — длительный стресс. Главные симптомы выгорания — усталость, изменение поведения и отношения, а также ухудшение качества выполняемой работы.
В ситуации, когда многие работают из дому, часто наблюдается потеря мотивации и сильная усталость, рассказала фармацевт BENU Aptieka Занда Озолиня. Чаще всего на проблему указывает "удлинение" времени работы за счет свободного времени. Например, находясь дома во время локдауна или работая удаленно, мы отвечаем на связанные с работой э-мейлы также в нерабочее время, выполняем другие рабочие обязанности.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь