Фейхоа — "чистильщик" организма

Пять полезных зимних фруктов: что и зачем надо есть
Foto: Wikipedia

Фейхоа — экзотический фрукт, плохо знакомый латвийцам. По вкусу он напоминает одновременно клубнику, киви и ананас. Фейхоа богата йодом и является "лазейкой" для тех, кто терпеть не может рыбу и морепродукты, но нуждается в йоде. Правда, вряд ли в магазине удастся выяснить, где рос конкретный фрукт, а это важно — большое количество йода есть лишь в плодах, которые росли на морском побережье.

Кроме того, в этом фрукте очень много пектина, который отлично выводит токсины и продукты метаболизма. Немало и витамина C, полезность которого не нуждается в особых пояснениях. В отличие от большинства других "зимних" фруктов, фейхоа как раз показана при заболевании кишечного тракта, особенно при гастрите. Прописывают ее и страдающим от заболеваний щитовидной железы.

Поскольку фейхоа стимулирует щитовидку, она противопоказана при гипертиреозе (избыточной активности щитовидной железы). Стоит подальше от нее держаться и тем, кто страдает от сахарного диабета.

Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form