Fоtо: Publicitātes foto
Мясо кролика — одно из самых ценных видов мяса. Оно содержит много протеина, но мало жира, к тому же его можно легко и быстро приготовить.

Необходимо:

  • Седло кролика –2 шт.
  • Морковь — 400 г
  • Мука из цельного зерна –5 ст. л.
  • Яйца — 2 шт.
  • Мини брокколи — 200 г
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки

Для соуса

• Томатное пюре I love eco — 2 ст. л.

• Соус Ворчестер — 1 ст. л.

• Сахар — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Обвязать седла кролика бечевкой о поместить в котел вместе с очищенной, нарезанной средними кусками морковью

2. Добавить воды, чтобы покрыть мясо кролика, варить минимум 20 минут

3. Когда морковь станет мягкой, вынуть ее, а мясо кролика продолжать варить еще 20 минут

4. Незадолго до готовности мяса кролика, сварить брокколи

5. Морковь смолоть в однородную массу, добавить в нее 2 яйца и муку из цельного зерна

6. Из морковной массы сформировать лепешки и жарить их как блинчики на сковороде, обжарив каждую лепешку с обеих сторон

7. Когда мясо кролика сварится, слить большую часть бульона и сохранить его для других блюд

8. В котле оставить примерно 100 мл бульона, добавить к нему соус Ворчестер, томатное пюре и сахар

9. Еще немного поварить мясо кролика и подавать вместе с приготовленными на пару брокколи и морковными лепешками

Совет Aikāgaršo!

Оставшийся бульон из мяса кролика охлади и храни в холодильнике до 3 дней. Приготовь из него вкусный суп или другое блюдо.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !