Николь Шерзингер — одна из самых востребованных поющих красоток США, и лишь слепой не заметит ее невероятную фигуру. В Голливуде Николь даже прозвали Body (в пер. с англ. — "тело"). Однако, стройность певицы — заслуга не только хорошей наследственности, но и регулярного, упорного труда в спортивном зале! Экс-солистка группы Pussycat Dolls рассказала в интервью английской газете Express о своей диете, тренировках, плане питания и многом другом.
Диета: никакого сахара
Стоит отказаться от кофеина, и я не зависима от него, но все же позволяю себе чашку кофе в день. Я не придерживаюсь строгой диеты, и верю в то, что все нужно есть в меру и не лишать себя маленьких удовольствий. Вы можете побаловать себя трюфелями и пастой, но съесть немного.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
