О действенности азиатской косметики для нас, европейских женщин, сказано немало. Однако не все, перепробовав хваленые косметические продукты, добились желаемого результата — идеальной кожи лица. В рамках авторской колонки для DELFI Woman практикующий в сфере красоты специалист Татьяна Даукште рассказывает о своих наблюдениях про действенные способы ухода за собой, которыми делятся кореянки. Они аргументированы с научной точки зрения и проверены на себе.
"Для начала стоит упомянуть о том, что все индивидуально и нет 100% гарантии того, что данные методы помогут именно вам, однако стоит попробовать, так как в 98% случаев это безопасно и полезно.
Винни Ли, опытный эксперт в области косметологии и бьют-индустрии в Корее, считает, что идеальной кожи реально добиться без дорогостоящих вложений, выбросив все ненужное из своей косметички. С этим сложно не согласиться. Винни также считает, что старения избежать нельзя, но можно принять соответствующие меры, которые позволят женщине стареть красиво.
Что же мешает нам оставаться ухоженной и поддерживать нашу внешность в должном состоянии? Что необходимо делать, чтобы выглядеть достойно и ухоженно, а главное просто и без огромных вложений?
Недостаточная увлажненность кожи независимо от типа кожи
Необходимо потреблять 8 стаканов воды в день или 50 мл воды на 1 кг веса, чтобы увлажнять кожу изнутри. Также крайне необходимо поддерживать натуральный увлажняющий фактор, который выполняет роль губки, притягивающей влагу извне и удерживающий ее внутри кожи, не допуская попадания ультрафиолета и фанатично не умываться, так как этот фактор обладает свойством растворимости в воде.
При выборе косметики обращайте внимание, есть ли в составе продукта пироглутамат натрия (Sodium PCA), мочевина (Urea) и молочная кислота (Lactid Acid). Ранее упомянутые вещества отлично увлажняют и смягчают ороговевший слой кожи.
Очищение кожи от ороговевших клеток без чрезмерности
Чтобы избежать преждевременное старение кожи, необходимо исключить гипертрофию эпидермиса — заметную тусклость кожи, аномальное утолщение эпидермиса через который сложно проникать вглубь кожи активным косметическим веществам.
Однако без фанатизма, так как чрезмерное удаление клеток эпидермиса также вредит здоровью кожи (эпидермис истончается, защитный слой кожи ослабевает и кожа становится легко подвержена воздействию вредных внешних факторов (может возникнуть аллергия, атопический дерматит).
Решение для кожи в зависимости от возраста
25-35 лет: нужно включить в уход средства, способствующие обновлению эпидермиса. Тоник и крем должен содержать AHA/BHA (альфа-гидроксикислоты и бета-гидроксикислоты), так как те помогают удалять ороговевший слой кожи.
23-40 лет: необходимо использовать продукты, содержащие витамин С и ретинол, который способствует синтезу коллагена и выравнивают цвет кожи.
40-50 лет: необходимо использовать пептидную косметику, подходящую для текущего состояния кожи. Например, при глубоких морщинах поможет применение гексапептидов, имеющих эффект ботокса, а при потере эластичности кожи — пента- и олигопептидов, способствующих синтезу коллагена.
Любые продукты перед употреблением необходимо обсудить с профессиональным врачом косметологом.
Контроль пяти основных факторов, которые ускоряют старение кожи
Защищайте кожу от ультрафиолетового излучения, следите за уровнем женского гормона эстрогена, исключите курение и употребление алкоголя, подберите верный уход за кожей, уменьшайте вероятность стрессов.
И вроде бы ранее упомянутое простые и разумные истины, но придерживаемся ли мы их? Будьте здоровы и красивы!".
