Как часто мы прислушиваемся к себе? Считываем ли "звоночки", которое посылает наше тело? Игнорировать себя опрометчиво. Чтобы жить максимально комфортно и гармонично, важно заниматься своей душой и телом. Для этого есть масса способов и в одном из них сегодняшний герой авторской рубрики Татьяны Даукште "Красота наизнанку" настоящий эксперт — это телесный психотерапевт и коуч Лилия Матуле.
— Почему вы решили заниматься телесной психотерапией?
Всю свою жизнь я занималась телесно-ориентированными практиками. Это приносило мне и удовольствие, и отлично помогало восстанавливать силы. Когда узнала о профессии телесного терапевта, первая моя реакция была удивление, почему я до сих пор об этом не знала. В тот же день я записалась на обучение. С тех пор прошло 4,5 года.
