Fоtо: Shutterstock
Учебный год уже начался и первые хлопоты, скорее всего, уже позади. Можно сесть и спокойно подумать. Например, о том, чтобы облегчить портфель, с которым ребенок ходит в школу каждый день. Студенты также найдут некоторые из этих советов полезными.

1. Прежде всего, стоит посмотреть на сам портфель (или ранец или даже рюкзак — каждый называет его по-своему). Он не должен быть слишком тяжелым, так как тяжелый ранец негативно влияет на спину ребенка и может вызвать как просто боль, так и различные проблемы, имеющие потенциал стать хроническими.

2. Врачи рекомендуют добиться того, чтобы вес портфеля, который носят как рюкзак на спине не превышал 15% от массы ребенка. Весы вам в помощь.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !