sarkanvīns glāze
Fоtо: Shutterstock
Хорошие новости для всех, кто предпочитает хорошее вино хорошему занятию в спортзале — если выпивать по два бокала вина перед сном, это может помочь сбросить вес.

К такому выводу пришли исследователи из Вашингтонского университета и медицинской школы Гарварда.

По мнению ученых из Вашингтона, в красном вине есть полифенол под названием ресвератрол, который превращает белую жировую ткань в "коричневую". Последняя "сжигается" организмом с большей охотой и быстрее. Исследователи из Гарварда утверждают, что наблюдали за 20 тыс. женщин на протяжении 13 лет и оказалось, что те, кто ежедневно выпивал по два бокала вина, были на 70% меньше подвержены риску возникновения лишнего веса.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !