![stress, galvassāpes stress, galvassāpes](https://images.delfi.lv/media-api-image-cropper/v1/02034090-79c1-11ed-a86a-c93f95387e96.jpg?w=576&h=324&r=16:9)
"Все болезни — от нервов!", — так говорили раньше. Доля истины в этой житейской мудрости, безусловно, есть. "О, это у него психосоматика", — говорим мы сейчас, более подкованные в современной терминологии и окруженные горами умных книг. Что же это за явление такое — психосоматика? На этот вопрос отвечают журналисты портала Passion.ru.
Психосоматика — направление в психологии и психотерапии, изучающее влияние стрессовых факторов на развитие соматических заболеваний.
Почему мы болеем?
Механизм возникновения психосоматических заболеваний таков: человек не осознает, что находится в течение довольно длительного времени под воздействием каких-либо негативных факторов. Это могут быть нервные или физические перегрузки, проблемы во взаимоотношениях или психологическая травма из прошлого. Иногда мы догадываемся об этом, но мер никаких не принимаем. И тогда тело, наш верный помощник, начинает сигнализировать, обращать наше внимание на то, что в жизни присутствует какой-то дискомфорт.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь