Ревность может быть и нормальной эмоциональной реакцией на вторжение кого-то лишнего в границы пары, на попытки нарушить интимность. Но в некоторых случаях чувство ревности бывает безосновательным и разрушительным. Леди@mail.ru объясняет, как отличить здоровую ревность от неадекватной.
Когда ревнуют даже к друзьям партнера, его делам и увлечениям
Все из-за заниженной самооценки ревнивца. Он постоянно мучает партнера вопросами, кто для него важнее, кто на первом месте. Ревнующего терзает страх: ему что-то или кого-то предпочтут, он окажется недостаточно хорош.
"С ними интереснее? А как же я? Как же наши традиционные пятничные ужины и субботние завтраки с блинчиками?"
Друзей, знакомых и интересы, представляющие собой угрозу ценности и уникальности партнера, этот человек будет исступленно критиковать: "Что, ты пойдешь к нему в гости, без меня? К этому безответственному, пустому человеку? Да что ты в нем нашел?"
Подспудно это звучит так: "Ну я, ну есть же я, но я же лучше! Зачем тебе все эти люди, когда есть я? Или я тебе уже надоел, ты собираешься меня бросить?"
Когда не доверяют, вынуждают партнера оправдываться
Если близкий человек опоздал на 15 минут из-за автомобильной пробки или полчаса был недоступен по телефону, неадекватный ревнивец требует подробнейшего посекундного отчета.
"Где был, с кем? А что случилось? Что помешало прыгнуть в метро или взять такси и прилететь прямо немедленно?"
Очень важно не вставать в позу обвиняемого и не оправдываться. Тут возможны два исхода: или партнер поймет, что таким образом давить на другого невозможно, и перестанет это делать. Или неповиновение вызовет в нем сильную агрессию и может привести к разрыву.
Когда начинают что-то запрещать партнеру
Мужчина или женщина здесь пытаются занять роль не взрослого партнера, а родителя, во власти которого отпустить ребенка гулять или заставить его заниматься чем-то полезным — делать уроки, например.
"В субботу на рыбалку с друзьями не поедешь, нам нужно ехать на строительный рынок за плиткой для ванной". Или: "Ты должна ждать меня дома с горячим ужином, никаких встреч с подругами".
Да, такое поведение ревнивца снимает ответственность: "Я к вам не пришла не потому, что я вас больше не люблю и вы мне нисколько неинтересны, это меня муж не пустил".
Но есть и оборотная сторона медали. Однажды возникнет ситуация, когда свобода действий и выбора будет очень нужна, а партнер уже привыкнет обращаться с вами, как с вещью, которая должна лежать на своем месте и без его разрешения никуда не двигаться. Получить разрешение тогда будет сложно. Вещам ведь не положено разговаривать и иметь волю.
Когда мстят за измены, которых не было
Будучи чрезвычайно мнительным, подозрительным и с большой фантазией, ревнивец способен собрать доказательства измены партнера буквально из ничего. И тут же использует этот проступок любимого человека как повод дать больше свободы себе. С чистой совестью он начнет делать то, что партнеру раньше не нравилось, против чего он протестовал.
"Я точно знаю, что ты мне изменяешь! А раз так, то я тоже буду делать все, что хочу. Домой ночевать не приду, и даже не спрашивай, где буду и у кого". Ни в коем случае нельзя поддаваться на этот шантаж.
Когда запрещают проявлять сексуальность
Ревнивец протестует против того, чтобы его партнер выглядел привлекательно. Убеждает, что спортзал — пустая трата времени и денег. Зачем становиться лучше, если я тебя люблю и так?
"Эта юбка слишком коротка, в такой ты никуда не пойдешь!" Или: "Милый, ешь на здоровье!"
— наливая пятую тарелку борща супругу, который уже и так поправился на 10 килограмммов.
Если начать угождать ревнивцу, то довольно скоро можно превратиться в непривлекательного и неинтересного человека, с которым никому не хочется общаться, дружить и работать вместе. Заводить роман — тем более.
Ведь, как известно, встречают по одежке, А если она будет для вас работать как отсекающий все потенциальные новые знакомства скафандр, то это скажется не только на личной жизни.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit