Чтобы противостоять осенней депрессии, которая в той или иной мере одолевает в это время почти каждого из нас, важно понять главные причины появления данного расстройства. Именно поэтому мы предлагаем вашему вниманию особый "гид" по теме — подборку, в которой собраны самые важные статьи, призванные помочь вам свести проявления сезонной депрессии к минимуму и пройти через "серую пелену осени" в хорошем настроении.
Для начала разберемся в механизме возникновения осенней депрессии. По мнению ученых, запускает это заболевание целый комплекс причин: здесь роль играет и уменьшение длины светового дня, и большое количество осадков, и истощение наших витаминных запасов, и индивидуальные особенности каждого.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
