Известный диетолог рассказала, как можно похудеть, ведя сидячий образ жизни
Fоtо: Shutterstock

Бытует мнение, что люди, чья работа связана с ежедневным просиживанием у компьютера, обречены на полноту и набор веса. Но известный в США диетолог Ребекка Скричтфилд утверждает: это не так, пишет Medikforum.ru.

При сидячей работе и малоподвижном образе жизни тоже можно заставить тело становиться стройнее, считает специалист. Для этого, по словам эксперта по похудению, необходимо обзавестись несколькими полезными привычками.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !