pāris mīlestība attiecības gulta
Fоtо: Shutterstock

В новых отношениях многое испытываешь словно в первый раз — первое свидание, первый поцелуй и первый секс. Очень часто новые отношения связаны не только с бабочками в животе, но и застенчивостью. DELFI Viņa рассказывает, как перестать стесняться и начать наслаждаться.

Многие из нас (и мужчины, и женщины) ждут от первого секса с новым партнером развития сюжета словно из кинофильма, где все идет как по маслу, а застенчивость сменяет страсть, от которой забываются все приличия и партнеры одновременно достигают оргазма (возможно даже несколько раз). Но в жизни все происходит немного иначе, а иногда и вовсе не происходит, потому что партнеры очень взволнованы и стесняются друг друга.

Чтобы уменьшить тревогу и чувство неловкости и сделать первый раз с новым партнером действительно приятным, важно к нему подготовиться и понимать, что мы не живем в романе с яркими описаниями любовных сцен.

Не перестарайтесь с выбором сексуального белья

Fоtо: Shutterstock
Многие женщины перед вечером Икс слишком много внимания уделяют выбору нижнего белья, которое, по их мнению, может понравиться их партнеру. Но лучше всего выбрать то белье, которое нравится вам самим и в котором вы чувствуете себя удобно. Попробуйте это и в ежедневной жизни — носите то, в чем вам удобно и в чем вы сами себе нравитесь.

Вряд ли мужчина, который станет вас раздевать, внезапно остановится, потому что вы не надели достаточно много кружев или белье недостаточно откровенное. Даже наоборот — атмосфера и близость будут намного приятнее, если вам ничто не будет натирать, и вы не будете думать о том, достаточно ли вы сексуальны в кружевном корсете, в который облачились, чтобы доставить ему удовольствие.

Если вы любите кружева, чулки, корсеты, прозрачное белье и чувствуете себя в нем комфортно, то вперед. Но не перестарайтесь, чтобы не превратиться в иллюстрацию каталога секс-товаров. Даже самое простое белье классического покроя выглядит сексуально, если вы себя в нем хорошо чувствуете, и оно на вас ладно сидит. В конце концов ваш партнер встречается с вами, а не с вашим бельем.

Не бросайтесь сразу к делу — насладитесь прелюдией

Fоtо: Shutterstock
Еще до уединения целуйте и прикасайтесь друг к другу — это поможет вам настроиться на одну волну и лучше понять ваши тела. Уединившись, не набрасывайтесь друг на друга и не торопитесь: насладитесь прелюдией, узнайте друг друга лучше.

Наслаждайтесь каждой минутой, даже если вы не разделись — это раскрепощает и расслабляет, особенно это помогает, если вы встречаетесь уже какое-то время и оба ждали этого момента.

Постарайтесь узнать желания партнера и его самые чувствительные места, чтобы секс был действительно приятным, а не быстро переспать и потом пытаться понять, что пошло не так и почему вы оба разочарованы.

Выберите подходящее место

Fоtо: Shutterstock
Атмосфера очень важна, а в первый раз и вовсе играет чуть ли не первую скрипку. Если вы оба взволнованы, то шумный телевизор за стеной или ожидание возвращения его соседа по квартире вряд ли поможет вам расслабиться.

Конечно, необязательно усыпать комнату лепестками роз и зажигать сотни свеч (в реальности они могут даже мешать), но сделать атмосферу спокойной и безопасной стоит. Самое главное — чтобы вы знали, что вам никто не помешает. Подойдет ненавязчивая фоновая музыка и спокойное освещение. А вот несвежее постельное белье, фотографии родителей, домашних животных или бывших могут изрядно испортить настроение.

Секс должен быть безопасным

Fоtо: Shutterstock
Каким бы чудесным ни был ваш партнер, вы вряд ли хотите зачать ребенка в первую же ночь. К тому же, если он вам не предоставил справку о сексуальном здоровье, то вы не можете знать наверняка, что после секса у вас не останется "подарков на память". Кроме того, люди и сами могут даже не подозревать, что являются носителем какой-нибудь болезни — например, ВИЧ может протекать совершенно бессимптомно много лет, но это не значит, что человек не может инфицировать партнера.

Не полагайтесь на партнера и сами купите презервативы — вам они точно пригодятся. К тому же, подстраховавшись, вам будет спокойнее — риск беременности или заболевания будет очень низкий.

Не ожидайте слишком многого и наслаждайтесь моментом

Fоtо: Shutterstock
Вряд ли ваш первый секс с новым партнером будет по-книжному романтичен и безупречен — скорее всего все будет проще и реальнее. Не ждите, что оргазмы посыпятся на вас один за другим, а ваши движения будут идеально синхронизированы. Чем больше вы будете пытаться изобразить подсмотренный где-то сценарий, тем сильнее будет ваше разочарование. Более того, даже если секс будет очень хорош, вы все равно будете разочарованы, потому что он отличается от ваших фантазий.

Расслабьтесь, раскрепоститесь, доверьтесь ощущениям. Насладитесь тем, что вы вместе, Прислушайтесь к своим ощущениям, желаниям, и не забывайте о вашем партнере. Присутствуйте в происходящем и только тогда вы сможете сполна насладиться сексом.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !