Кэти Мур страдала от неразделенной любви. Она влюблялась каждый раз, когда занималась сексом с новым партнером. А это случалось очень часто, потому что Кэти была сексоголиком. Своей историей она поделилась с The Sun.
Когда я ехала на встречу анонимных сексоголиков, я постоянно спрашивала себя: "Это действительно происходит?". Это было смешно, я ведь не какой-то ненасытный секс-монстр, я не проститутка. У меня просто проблемы с любовью. Да у кого их нет?".
Но потом я просидела в холле полчаса, заставляя себя встать и пойти на встречу. Мне предстояло узнать очень многое об этой зависимости.
Секс как приманка, чтобы влюбить в себя хоть кого-то
Так обычно все и происходило: я охотилась на свободных парней, была любовницей женатых мужчин и использовала секс как приманку, чтобы влюбить в себя хоть кого-то, потому что все, чего я хотела, быть близкой с кем-нибудь. Хоть с кем-то.
Эта мания калечила меня психологически и физически. Я не выпускала телефона из рук, мне становилось физически плохо, когда меня игнорировали, а когда меня увезли на скорой с панической атакой, я поняла, что дело дрянь.
Я перекопала всю библиотеку, чтобы понять, что со мной происходит. И словно знак сверху на меня с полки упала книга "Вы — сексоголик?". Внутри все оборвалось, и я прошептала "Да". Потом я очень долго сидела в автомобиле, переосмысляя свою жизнь".
"Меня всю трясло, но я поднялась по лестнице в зал собрания. Я села в кругу людей и боялась поднять голову. "Что они обо мне думают? Гадали ли они, какие секреты я прячу? Может, я самый тяжелый случай, что они когда-либо видели?".
Но я стала слушать их и мое сердце залилось светом. Эти люди не были извращенцами или голодными до секса чудиками — это были страдающие люди, которые находили друг в друге утешение и поддержку. Здесь были студенты, семьянины, матери, банкиры, актеры и девушки вроде меня.
Меня приземлило. В каждой услышанной истории я видела себя, я чувствовала их боль в каждом слове. Я была не одна. Я нашла своих людей.
"Привет, меня зовут Кэти! Я - сексоголик"
Закончив с представлением группе незнакомцев, из меня хлынул поток боли, стыда и правды. Затем хлынули слезы. Я помню, что один мужчина принес мне коробку с бумажными салфетками и оставил ее у ног. Никто меня не перебивал. Я рыдала в тишине, казалось, целую вечность. Я посмотрела правде в глаза.
Как только закончилась встреча, я хотела убежать, но ко мне подходили люди, приветствовали меня и благодарили. Мне говорили, какая я храбрая, давали свои номера телефонов — я ощущала невероятную поддержку. Я никогда не ощущала ничего подобного и пришла на следующую встречу.
У Анонимных сексоголиков проходят встречи разных групп — от маленьких и более интимных до больших (12 человек), а также группы только для женщин.
Несколько месяцев я попробовала их все, пока не нашла самую подходящую для меня, где чувствовала себя уютнее и безопаснее всего.
Вскоре я была готова найти ментора и начать программу шагов.
Работа над собой, Или самый одинокий месяц в жизни
Самой сложной частью программы для меня был начальный период "трезвости". В течение четырех недель я должна была воздерживаться от проявления моих нездоровых черт поведения. Например, мне нельзя было разговаривать с мужчинами, потому что я сразу начинала с ними флиртовать. Но как же мои друзья-мужчины? Бариста в кафе? С ними тоже нельзя? Да, с ними тоже нельзя.
Мой ментор показал мне, какое значение я придаю признанию от мужчин. Моя самооценка всегда зависела от того, как меня воспринимают мужчины, и пришло время покончить с этой нездоровой пропорцией.
Это было очень трудно. Я сказала своим друзьям, что пропаду из поля зрения на месяц, и перестала выходить куда-либо, чтобы не нарушить второе правило — перестать "сканировать" пространство на предмет мужчин.
Это был самый одинокий месяц в моей жизни. У меня развилась депрессия и я вновь начала думать о том, чтобы вредить себе, чего я уже не делала много лет. Все мои эмоции всплыли на поверхность, и я поняла, насколько сильно эта зависимость контролировала меня и не давала мне осознать, кто я есть на самом деле.
Из этого периода я вышла словно бабочка из кокона. Я побывала на самом дне одиночества и отчаяния и теперь чувствовала себя свежей, полной сил и с новым взглядом на мир.
Зависимость от любви и секса — в основе многих "счастливых" отношений
Мои привычки постепенно исчезают и люди замечают, что я стала сильнее и более сфокусированной.
Я наслаждаюсь компанией своей семьи и друзей, я горжусь своими достижениями. Я никогда не перестану бороться со своей зависимостью — как любой алкоголик или наркоман никогда до конца не освобождается от своего порока. В один день это вернется, и только от меня зависит, смогу ли я устоять перед соблазном. Но я не собираюсь возвращаться в тот ад.
Зависимость от любви и секса — не шутка. Это реально, это опасно и лежит в основе многих "счастливых" отношений. Я бы очень хотела, чтобы к этой проблеме относились более серьезно, поскольку психическое и эмоциональное здоровье всегда важнее всего.
Анонимные сексоголики очень помогли мне. Благодаря им я спасла свою жизнь, потому что отнеслась к этому серьезно.
