Жизнь в современном мире подчиняется очень стремительному ритму: мы быстро работаем, едим, отдыхаем, занимаемся сексом. По статистике, половой акт длится в среднем 5 минут. Возможно, именно поэтому карецца — полная противоположность быстрого секса — так интригует. Что такое карецца и почему она важна, рассказывает Women’s Health.
Что такое карецца?
Карецца (от итальянского "carezze" — ласка) — это продолжительный секс без оргазма, где все внимание уделяется ласкам: прикосновениям, поглаживаниям, поцелуям, объятиям. "Люди привыкли заниматься сексом как кролики. Карецца предлагает заняться сексом как черепахи", — говорит консультант Эрик Гаррисон из Вильямсбурга, США.
Этот метод секса имеет древние корни, и многие люди практикуют его, даже не подозревая об этом. Некоторые думают, что занимаются тантрическим сексом. Смысл кареццы заключается в том, что во время оргазма в организме выделяется дофамин — гормон удовольствия, а карецца способствует более стабильной выработке окситоцина (гормона доверия, нежности и привязанности).
В результате у партнеров улучшается ощущение интимности, близости, между ними укрепляется доверительная связь. Карецца делает сексуальную жизнь более глубокой, осознанной и партнеры чувствуют себя ближе друг к другу, чем когда-либо.
Чтобы сделать кареццу действительно приятной, следует обратить внимание на следующие моменты.
Выбирайте своего партнера
Поговорите о том, почему вы хотите ее попробовать
Договоритесь о правилах
Проговорите эти и другие вопросы с вашим партнером, чтобы вы оба знали, чего ожидать.
Начните с малого
Карецца не всегда означает секс с проникновением — это могут быть и полные любви и нежности ласки, здесь нет правил. Делайте то, что нравится и приятно вам обоим, просто вынесите стремление к оргазму за скобки.
Если вы это делаете в первый раз, то карецца может вам показаться непривычной, но чем чаще вы ею занимаетесь, тем естественнее она будет для вас и вашего партнера.
Не бойтесь оргазма
Поделитесь впечатлениями
Карецца может вам понравиться больше в других условиях, в другой отрезок жизни, с другим партнером или вообще не понравиться. Нет ничего страшного в том, что вы попробовали, перестали и вернулись к своим старым предпочтениям.
