Все знают, что сдача крови спасает сотни людей каждый день, но не все достаточно хорошо информированы о важных для потенциального донора нюансах. Например, как нужно питаться до и после такой процедуры, можно ли женщинам сдавать кровь во время месячных, заниматься спортом сразу после или идти на работу. На эти и другие вопросы отвечает Cosmopolitan.
Можно ли сдавать кровь во время месячных?
Да, можно, но если у вас обильное кровотечение, то лучше не стоит этого делать. Любая потеря крови понижает уровень железа и это влияет на самочувствие. Если у вас запланировано медицинское обследование, то со сдачей стоит подождать. Также следует убедиться, что вы не беременны. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и персоналом донорского центра, прежде чем сдавать кровь.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
