"Модное заболевание": каждая двадцатая женщина Латвии страдает вегетативной дистонией  (3)

Специалист по психосоматике и врач-психотерапевт Янис Витиньш отмечает, что в действительности эта проблема затрагивает еще большую часть общества. Причины, почему мы не видим этого в результатах социологических опросов, могут быть разные — наиболее выраженная — естественное нежелание человека признавать, что психика не работает "идеально", а также то, что диагноз поставить может только врач после серьезного обследования.

Эксперт указывает на еще один важный момент — в наши дни отношение к вегетативной дистонии двоякое — с одной стороны ее наличие часто скрывают, с другой стороны, она стала "модным заболеванием", которым объясняются различные проблемы, связанные со здоровьем, даже без привлечения врача. Однако Янис Витиньш рекомендует не приписывать это заболевание без причины, но в то же время не относиться к нему легкомысленно и при наличии подозрений обратиться к специалисту.

Я. Витиньш рассказывает, что зачастую пациенты неверно толкуют эти симптомы, считая, что причиной плохого самочувствия являются проблемы физического здоровья: "Нарушения психоэмоционального здоровья нередко проявляются наряду с нарушениями работы одной или нескольких систем органов. Они могут проявляться в виде проблем кишечного тракта, болей в спине и мышечного напряжения, проблем в половой жизни и др. Поэтому человек, вероятнее всего, объясняет свое плохое самочувствие такими причинами, как, например, стресс на работе, несбалансированный рацион, "протянутая" спина и др.".

Случается, что человек посещает соответствующих врачей и проходит обследования, однако причину найти не удается, потому что результаты анализов свидетельствуют о том, что с физическим здоровьем все в порядке. Однако боль и нарушения не проходят, а лишь начинают беспокоить еще больше.

"Женщины по своей природе более эмоциональные, к тому же современная женщина нередко очень требовательна по отношению к себе — она хочет быть как хорошей матерью и женой, так и иметь успех в карьере. Факт, что вегетативной дистонией чаще всего страдают женщины с высшим образованием и высоким уровнем дохода, может быть связан с работой, предусматривающей высокий уровень ответственности и интеллектуальную деятельность. Потребность постоянно находиться в эпицентре событий и информации не позволяет расслабиться, даже во время прогулок в парке почти у каждого с собой телефон, с помощью которого непрерывно отслеживаются звонки, сообщения, э-письма и социальные сети", — отмечает фармацевт "Mana Aptieka" Агнесе Ритене.

В свою очередь, например, приступами тревожности чаще всего страдают женщины с основным образованием и в среднем низким уровнем дохода — в этой группе приступы тревожности настигают чуть ли не каждую десятую (9%).

Тревожность, по сути, совершенно нормальная реакция на стрессовые ситуации, однако, если такие приступы случаются слишком часто, чрезмерно и без явной причины, вероятнее всего — это нарушение работы психики. Я. Витиньш объясняет, что продолжительную тревожность может также спровоцировать физическая или психическая травма, во влиянии которой сам травмированный "не позволяет" признаться даже себе. Не всегда признаки тревожности проявляются сразу же после травмирующего события — иногда лишь спустя несколько месяцев.

Еще один интересный факт: вегетативная дистония, а также приступы тревожности и паники чаще затрагивают горожан, чем жителей сельских регионов. Среди рижан вегетативной дистонией и приступами тревожности страдают 6%, в то время как в сельской местности — соответственно 3% и 4%.

Также индекс указывает на то, что с этими болезнями чаще всего сталкиваются жители, которые характеризуют свой образ жизни, как нездоровый.

Это подтверждается многими исследованиями, например, исследование Таканьяги, было проведено в 2013 году в Балтиморе, в США. В результате исследования было обнаружено, что 70% лиц, у которых была диагностирована тревожность или депрессия, спустя пять лет в социальных опросах этот факт отрицали.

К слову, согласно индексу, потребность посетить психолога или психотерапевта среди женщин испытывает каждая шестая (15%), среди мужчин — каждый десятый (9%), но ни в том, ни в другом случае за помощью к специалистам не обращаются.

Параллельно в Европе, в том числе и в Латвии, увеличивается спрос на качественную психотерапию. Обществу важно понимать, что обратиться за помощью к специалисту, если появляются подозрения в нарушениях работы психики, это не признак неполноценности или слабости, за который должно быть стыдно, а забота о себе, подчеркивает Я. Витиньш.

Индекс здоровья "Mana Aptieka & Apotheka" — это измеритель тенденций самооценки и профилактики состояния здоровья жителей Латвии, создано при сотрудничестве с Центром исследований общественного мнения и рынка SKDS, опросив в апреле этого года 1008 жителей Латвии в возрасте от 18 до 74 лет.