emocijas, uzvedība, niķi, mazulis, bērns, mamma, māte
Fоtо: Shutterstock
Гармоничное взаимодействие с миром начинается с гармоничного взаимодействия с самим собой. С управления своими эмоциями, мыслями, телом. Если мы сами не умеем (и не можем научить детей) осознавать свои эмоции и управлять ими, то мы не можем управлять тем, что вокруг нас. Эмоция, как импульс подсознания, заставляет наш разум придавать ей смысл, на который мгновенно реагирует тело. В этой триаде "эмоции — смыслы — тело" и находится ключ нашего взаимодействия с миром. Давайте рассмотрим по отдельности каждое звено этой цепи.

Эмоции

Любая наша мысль или любое действие наполнены эмоциями, именно они являются мотиваторами и побудителями к действию, они могут стать мощнейшим ресурсом или непреодолимым препятствием на пути к своим целям. Только управляя эмоциями, своими реакциями, решениями, мы начинаем управлять своей жизнью — находим счастье, достигаем успеха, любим, творим, помогаем и осознаем, наконец, все то прекрасное, что дарит нам этот мир.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !