Отчуждение, как правило, подкрадывается незаметно — день за днем проникая в вашу жизнь, оно начинает ее отравлять и вполне способно окончательно разрушить ваши отношения. Если между вами стали часто возникать конфликты, в том числе по сущим пустякам, вы больше не уважаете своего партнера, закрываетесь в себе, испытываете чувство одиночества и т.д., вам стоит обратить внимание на происходящее. Если сделать это вовремя, вполне вероятно, что удастся спасти отношения. Портал "Fatherly" приводит несколько признаков, при наличии которых советует бить тревогу.
Нет времени
Если появилось ощущение, что партнер избегает вас или по какой-то причине уже не первый раз отменяет совместные планы, задумайтесь и проанализируйте, все ли хорошо в отношениях.
Хотеть взаимно проводить время вместе — это правильно, так должно быть. Если же партнер всеми способами избегает качественно проводить время вместе, то это можно расценивать в качестве красного флага, который сигнализирует — ваша половинка теряет к вам интерес.
Совет: одним из приоритетов отношений должно быть качественное совместное времяпровождение; если столь важная часть отношений отсутствует, то могут возникать ссоры. Желательно с самого начала определить такой приоритет, если же он был утрачен, восстанавливайте или вводите его в свою жизнь, создавая поводы побыть вместе.
Никакой романтики
Даже если вы давно в отношениях, это не значит, что искры между вами больше нет и быть не может.
Если любимый мужчина больше не держит вас за руку во время прогулки, реже целует и обнимает, не говоря уже о том, что все реже проявляет интерес сексуального характера, стоит подумать, что происходит, почему отношения превратились в рутину и стали скучными.
Совет: привнесите в свою повседневную жизнь маленькие, романтические ритуалы, которые помогут наладить отношения. Порой определенные жесты способны зажечь страсть. Небольшие знаки внимания, романтические короткие сообщения, неожиданные прикосновения или откровенные разговоры о своих мечтах, желаниях и чувствах — все это может изменить атмосферу ваших отношений.
Смена приоритетов
Независимо от того, есть у вас дети или вы только недавно встретились, вы должны быть приоритетом друг для друга. Есть родители, которые считают, что важнее всего — это дети и их интересы. Однако при таком раскладе это приведет к негативным последствиям как в отношениях с партнером, так и позже с детьми.
Совет: если партнер часто встречается со своими друзьями или постоянно тратит время на свои хобби, забывая о вас, значит, он не воспринимает эти отношения серьезно. Чтобы что-то изменить, сначала следует понять, что заставляет любимого делать такой выбор. Хочет ли он проводить больше времени с друзьями, потому что ему не нравится находиться дома, или есть какая-то другая причина? Поговорите об этом напрямую и тогда удастся что-то изменить.
Сдается без боя
Может показаться, что хорошие отношения — это те, в которых партнеры не ссорятся, однако это отнюдь не так. Если партнер идет на уступки, не желая отстаивать свою точку зрения по тому или иному вопросу, это означает, что между вами появились колючки, которые нужно как можно быстрее собрать. Такое поведение партнера может свидетельствовать о том, что он больше не заинтересован решать возникающие проблемы.
Совет: даже в том случае, если порой разговор превращается в обмен колкостями, помните, что показывать свои эмоции и делиться своими мыслями хорошо для отношений. Это намного лучше, чем когда один из партнеров все время идет на уступки и выбирает не озвучивать свои мысли.
Легко раздражается
Если партнер постепенно теряет к вам интерес, то он может начать легко раздражаться. Все, что вы делаете — как вы едите, убираете квартиру или насколько громко смотрите телевизор, выводит его из себя.
Еще один признак — партнер нередко начинает ссору из-за самых непредсказуемых вещей, которые раньше его вообще не волновали. Это может указывать на тревожное душевное состояние и недовольство отношениями.
Совет: в следующий раз, когда вы будете ссориться по мелочам, спросите любимого, что его волнует. Лучше сесть и по душам поговорить об отношениях, а не ссориться дальше, обвиняя друг друга, тем самым добавляя дрова в уже горящий костер, чтобы тот не превратился в лесной пожар.
