mandarīni daiviņas
Fоtо: Shutterstock

Мандарины — полезный, но крайне аллергенный продукт. Исходя из этого, следует ограничивать его потребление, предупреждают врачи, сообщает РИА Новости.

Без вреда для здоровья можно съедать по четыре мандарина ежедневно, считают опрошенные РИА Новости врачи. Тогда возможно укрепить иммунитет, вывести токсины и улучшить настроение.

Полезны и корки мандаринов — в них много антиоксидантов, а в перегородках, разделяющих дольки, можно найти противовоспалительные соединения.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !