Спать вместе можно по-разному — в одной комнате и в одной постели. Совместное использование комнаты — это когда грудной ребенок спит с родителями в одном помещении, но у него своя кроватка, поставленная рядом с родительской, чтобы малыш находился на расстоянии взгляда и вытянутой руки. В таком случае можно и прикрепить кроватку к родительской кровати, то есть три бортика детской кроватки остаются нетронутыми, а тот бортик, который расположен у родительской постели, опускается или снимается, чтобы облегчить доступ к ребенку. О совместном использовании кровати можно говорить в том случае, когда младенец спит в одной постели, на одной поверхности с родителями.
Когда говорят о сне ребенка в одной постели с родителями, часто приводятся позитивные примеры, в которых родители, воспитавшие нескольких детей, рассказывают о своем многолетнем опыте сна в одной кровати с детьми в первые годы жизни, что дает ребенку ощущение необходимой близости с родителями и психологической безопасности. Однако, по мнению специалистов, в таких случаях очень важно учитывать и потенциальный риск травматизма.
Падение с разных поверхностей, в том числе кровати, является одной из самых частых причин травм у грудных детей в Латвии, что подтверждает детальная статистика Детской клинической университетской больницы (BKUS) за июнь 2018 года. А именно — в указанный период более половины младенцев в возрасте до года (14 случаев), травмы которых были связаны с падением (27 случаев), в разных обстоятельствах упали именно с кровати. Чаще всего грудные дети травмируют именно голову, которая в этом возрасте непропорционально большая и тяжелая в соотношении с остальным телом, если сравнивать с более поздними возрастами. Нужно учесть, что данная статистика включает лишь те случаи, когда родители обращались в BKUS за помощью.
"Безопаснее всего для ребенка спать в своей кроватке, но в одной комнате с родителями. Сон вместе с родителями небезопасен, потому что есть риск ребенку упасть с кровати, которая родителям, возможно, не кажется высокой, и получить очень серьезные травмы. Последствия могут быть тяжелыми — перелом черепа или сотрясение мозга. Чтобы ребенок получил перелом черепа, достаточно упасть с кровати высотой 30 см", — говорят специалисты Детской клинической университетской больницы, рекомендуя родителям соблюдать меры предосторожности, думая о безопасном для ребенка сне и среде. Также специалисты указывают на риск удушения, который может возникнуть, если ночью одеяло или подушка случайно накроют голову ребенка.
Д. Занде напоминает, что в нашей культуре традиционно и естественно в первые несколько лет спать в одной комнате с ребенком. Это нормально, что ребенок спит на своей территории, хотя и рядом с родительской кроватью, на расстоянии практически 50 см, и мама может ночью прикоснуться к ребенку и быть близко к нему, но не спать на одной поверхности, увеличивая риск травматизма.
Латвийская ассоциация педиатров напоминает некоторые из важнейших условий — в кроватке ребенка нужно соблюдать минимализм, избегая подушек, игрушек и других мягких предметов, а также занавесок, ребенка следует положить в кровать на спинку, матрас должен быть жестким и ровным, простыня — прилегать.
Также следует напомнить, что решетки кроватки должны быть надежно закреплены, и щели между ними — не более 6 см. Если мама засыпает с ребенком на руках, проснувшись, она должна переложить ребенка в его кроватку.
