Выяснилось, что 39 % жителей Латвии чистят зубы только один раз в день, 54% делают это дважды в день, 2% — три раза в день, а 3% респондентов ответили, что вообще не чистят зубы.
В свою очередь зубной нитью каждый или почти каждый день пользуются 17% жителей, 3-4 раза в неделю это делают 8%, один раз в неделю — 11%, пару раз в месяц или реже — 14%, а почти половина населения Латвии (48%) вообще не пользуются зубной нитью. Однако она необходима, поскольку с помощью одной лишь зубной щетки невозможно полностью вычистить межзубные промежутки и снять образовавшийся там налет, который повышает риск развития кариеса.
Стоматолог Эстетической клиники Института стоматологии Рижского университета им. П. Страдиня Дарья Кисе напоминает о том, что при выборе зубной щетки нужно обращать внимание на степень жесткости щетинок — они должны быть мягкими. Пациенты, которые чистят зубы щеткой со щетинками средней жесткости, этим раздражают десны, способствуя таким образом опущению десен и возникновению чувствительности зубов.
Пациентам, которым нужно улучшить гигиену полости рта, рекомендуется пользоваться электрической щеткой. Зубная нить должна быть покрыта воском, чтобы она скользила между зубами и не травмировала десну. Пациентам с широкими межзубными промежутками стоматологи могут порекомендовать зубную нить, которая под влиянием влаги набухает и лучше очищает эти места.
К стоматологу — раньше, чем появится боль
Д. Кисе поясняет, что, независимо от возраста, необходимо посещать стоматолога 1 раз в 6 месяцев, чтобы проверять зубы и получать профилактические рекомендации, которые помогут улучшить или поддержать гигиену полости рта. Также регулярные визиты к стоматологу необходимы для того, чтобы контролировать ранние повреждения зубов, которые можно устранить, соблюдая рекомендации зубного врача.
Результаты мониторинга здоровья BENU Aptieka демонстрируют контрастную картину: 50% респондентов посещают зубного врача раз в год или чаще, 12% делают это раз в два года, 5 % — раз в три года, 4% — раз в четыре года или реже, 22% идут к врачу только тогда, когда появляется боль, а 5% респондентов вообще никогда не посещали стоматолога.
Д. Кисе напоминает о том, что регулярные и профилактические посещения стоматолога гораздо менее болезненны. Кроме того, нужно учитывать, что большинство случаев запоздалого лечения зубов связано с большими финансовыми затратами, а обширное повреждение зубной ткани ухудшает прогноз восстановления зуба, что нередко приводит к его потере.
Посещение гигиениста тоже важно
Несмотря на то, что Д. Кисе указывает, что гигиениста рекомендуется посещать раз в шесть месяцев, результаты исследования показали, что так часто гигиениста посещают лишь 5% жителей Латвии.
Специалист поясняет, что посещение гигиениста важно для удаления зубного камня, твердого налета и пигментных пятен от кофе и табака. Однако нужно учитывать, что каждый пациент индивидуален и уровень гигиены может существенно отличаться. Поэтому гигиенист с учетом индивидуальных особенностей гигиены рта пациента может назначить и более частые визиты, например, раз в 3 или 4 месяца, в свою очередь, если гигиена полости рта находится на хорошем уровне, гигиениста можно посещать раз в год.
Результаты опроса показали тенденцию, что в целом больше о здоровье зубов заботятся женщины и молодежь. Среди женщин стоматолога не реже раза в год посещают 56%, а среди мужчин этот показатель составляет 43%. Среди молодежи в возрасте от 18 до 24 лет 65% респондентов посещают стоматолога не менее одного раза в год, а в других возрастных группах этот показатель составляет 45-50%.
Также по ответам выяснилось, что женщины и молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет регулярнее посещают гигиениста, а также чаще чистят зубы и пользуются зубной нитью.
Д. Кисе поясняет, что и для женщин, и для молодежи особенно важен эстетически-визуальный фактор, потому что эти группы очень активно общаются с другими, поэтому, скорее всего, они уделяют и больше внимания своему внешнему виду.
Мониторинг здоровья BENU Aptieka проводит BENU Aptieka в сотрудничестве с центром исследований рынка и общественного мнения SKDS. Исследование проведено в августа 2020 года, в нем приняли участие 1005 постоянных жителей Латвии в возрасте от 18 до 75 лет.
