liekais svars tauki aptaukošanās vēders
Fоtо: Shutterstock
Статистика утверждает, что семь из десяти женщин хотят иметь плоский живот. Ради этого они стараются: правильно питаются, иногда ограничивают себя в еде, занимаются спортом, неистово качают пресс. Но вот беда! Живот плоским так и не становится, хотя кажется, что вы предпринимаете абсолютно все меры, о которых говорят фитоняшки.

Живот у женщин в силу особенностей организма не всегда появляется в первую очередь. Обычно жир скапливается в бедрах и ягодицах. Поймать момент, когда живот становится толще, гораздо проще, нежели мужчинам, у которых он начинает расти в первую очередь.

Вицеральный жир может быть причиной различных недугов: сердечно-сосудистой системы, диабета, онкологии. Он может нарушить работу печени, почек, сердца. При этом жировая прослойка на животе необходима, чтобы защитить внутренние органы от травм, обеспечить выживание в трудных ситуациях, регулирует обмен веществ, влияет на выработку гормонов. Без жира на талии невозможно обладать сексуальностью, красивым внешним видом, мечтать о деторождении и подавно. Но опять-таки важна мера. Поэтому плюс-минус нужно стремиться к плоскому животику. Почему у вас может не получаться, рассказывает МедикФорум.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !