Все, что вы хотели, но не решались спросить о женском оргазме

Сколько можно имитировать? Не надоело уходить с постели ни с чем? Нет? Точнее с чем-то то, вроде тяжести в животе. Знакомо?

Тяжесть внизу живота — это начало застойных явлений в малом тазу, из-за чего могут возникнуть такие болезни, как мастопатия или миома. Оргазм нужен обязательно, иначе может возникнуть глубокая неудовлетворенность, что приводит к разладу в отношениях, и проблемы с физическим и психическим здоровьем. Когда у женщины все отлично в постели, она буквально светится и кайфует от себя. Это положительно сказывается на отношениях с партнером, родителями, детьми и миром вообще. Доказано, что женщина, регулярно испытывающая оргазм, выглядит моложе, свежее и счастливее, чем женщина с аналогичным образом жизни, но без ощущений оргазма.

Регулярное занятие полноценным сексом оказывает следующее влияние на организм.

Защита от различных заболеваний. Регулярно испытывающие оргазм женщины значительно защищены от многих серьезных заболеваний человечества. Например, риск инфаркта миокарда снижается на 13%, болезнь Альцгеймера — на 20%, шанс заболеть раком груди и раком шейки матки — на 15%, инсультом — на 10%.

Улучшение иммунитета. Регулярные ощущения оргазма значительно повышают иммунитет, помогая организму эффективно бороться со многими вирусными инфекциями.

Психологическое здоровье. Кроме того, чувство полного сексуального удовлетворения препятствует возникновению депрессий, к которому склонны женщины в осенне-весенний период.

ПМС. Удовлетворение от секса благотворно влияет на менструальный цикл, его регулярность и продолжительность.

Красота. Благодаря сильнейшим изменениям организма во время секса, оргазм является отличным средством для достижения стройности фигуры, а, следовательно, и универсальной диетой. При часовом занятии сексом женщина затрачивает в среднем 250 ккал., при оргазме — 400 ккал. Три оргазма в день и 1200 ккал сожжены!

Повышение жизненного тонуса и работоспособности. Оргазм, испытанный в паре, дает прилив сил больше в 1,5–2 раза, чем оргазм, испытанный при мастурбации.

Очень часто женщина не получает оргазм по причине того, что одна из стадий не пройдена, или пройдена неправильно.

Первая стадия. Это стадия прелюдии. Очень часто мужчины вообще ее игнорируют. Эта фаза должна длиться минут 20, и после этого уже можно приступать к дальнейшим действиям. В эту фазу входят расслабляющий массаж, движения вокруг, да около гениталий, поцелуи. И никакого кунилингуса и прикосновения к гениталиям!

Вторая стадия. Это фаза фрикций, фаза проникновения. Пока у вас идет настройка на оргазм, мужчина каждый раз вас прерывает, меняя позу. А женщина должна сосредоточиться, нужно минут 7 побыть в одной позе. И тогда может произойти оргазм.

Третья стадия. Ну вот и конец, сама разрядка. А именно его величество оргазм.

Клиторальный. Вы его наверняка знаете, хотя в практике были клиентки, которые не умели получать даже этот вид оргазма. Еще Фрейд называл его "незрелым оргазмом", так как его испытывают даже в детском возрасте.

Вагинальный. Происходит от стимуляции точки G. Именно этот вид оргазма самый мощный и правильный как физиологически (происходит перезагрузка всей нервной системы и вырабатываются полезные гормоны), так и психологически (вагинальный оргазм вы получаете во время полового акта с партнером и без дополнительной стимуляции клитора, это укрепляет отношения и повышает самооценку).

Маточный. Самый слабый из всех, происходит от стимуляции глубокой точки А. Также этот вид оргазма называют множественным или долинным, поскольку он достаточно длительный и "отголоски" этого оргазма вы можете ощущать в течении нескольких часов.

Анальный. От стимуляции точки К — проекции точки G на задней стеночке влагалища, которую можно стимулировать и через анус, и через вагину.

Что же мешает женщинам чувствовать ярче свое тело, изнывать от наслаждения и хотеть секса?

Главный враг — то, с чем в первую очередь надо работать, это ваша голова, а точнее то, что в ней находится. Давайте подробнее разберем, что же в вашей голове может негативно влиять на сексуальность и оргазм.

Отношения с партнером. Если вы на него злитесь, обижаетесь, то ни о каком оргазме речи быть не может, поскольку в постели вы будете заняты мыслями о том, какой он негодяй. Лучше для начала проработать эти эмоции, разберитесь с ними и только потом приступайте к сладкому сексу.

Детские установки. О том, что секс — это плохо, секс — это грязно. А еще такое — "ему от тебя нужен только секс, не дай Бог в подоле принесешь". Знакомо? Мужчин воспитывают в духе: "секс это классно, только смотри, ничем не заразись, и смотри, чтобы девочка не забеременела". А девочек воспитывают так: "мужу надо давать, а то начнет гулять". Самое интересное, что все это так и сидит в нашем подсознании.

Мысли. Эти противные, не дающие покоя мысли во время секса. То дети услышат, то не собралась на работу, то дебет с кредитом не свела. Жуть просто!

Психологические травмы. Например, увидели, как родители занимаются сексом и это наложило какой-то отпечаток, или же мама застукала за мастурбацией и сказала какую-то гадость.

Низкая самооценка, стеснение, комплексы и т.д. Это часто является причиной отсутствия оргазма. Одна из клиенток сказала: "Да мне плевать на свой оргазм, главное, чтобы ему было классно, чтобы он не ушел". Это же надо себя так не любить!

Это, конечно же, не все, но основные пункты, влияющие на женский оргазм.

При отсутствии оргазма женский организм подвергается серьезному стрессу. Во время возбуждения повышается уровень эстрогенов и приливает кровь к половым органам. Во время оргазма происходит очищение от застоявшейся крови, что способствует уничтожению болезнетворных бактерий в организме.

Это то же самое, как и у мужчин, если они будут заниматься сексом, но эякулировать не будут, проблема с простатой обеспечена. Любой онколог скажет — нет регулярной половой жизни, происходит застой лимфы и крови: именно в тех местах и появляется опухоль. Так что оргазм — это не только приятно, но и полезно для здоровья.