Экзамены в школе уже начались, а значит, в ход пойдет все, что хоть как-то повысит шансы на хорошую оценку. Вот научные рекомендации — они более действенные, чем заговор зачетки, приворот учителя и молитва на счастливый номер аудитории. Оказывается, даже жвачка может прийти на помощь, пишет издание Mel.
Не спать перед экзаменом — плохая идея
1. Большой соблазн просидеть за учебником всю ночь, но наука настоятельно рекомендует поспать. Именно во время сна происходит закрепление полученной накануне информации. В опытах на крысах ученые показали, что во время медленного сна в мозгу возбуждаются те же группы нейронов, что и во время обучения, которым крысы занимались накануне. То есть, чтобы лучше запомнить афоризмы Аристотеля, лучше лечь спать пораньше. Мозг во сне еще раз прокрутит все, что он запомнил и потом приведет вас к успеху на экзамене.