Проявления парасомнии
Сон не является равномерным процессом — он делится на разные фазы. Специалист по сну Марта Целминя объясняет, что существует различие между сном REM (rapid eye movement) и сном NREM (non-rapid eye movement), каждый из которых имеет свои функции и характеристики. Проявления парасомний также зависят от фазы сна, в которой они наблюдаются. Например, парасомнии NREM часто встречаются у детей. Они обычно начинаются в детском саду и в основном проходят по мере взросления ребенка. Обычно они наблюдаются в первой трети ночи, и чаще всего человек не помнит, что он сделал. Наиболее распространенными парасомниями NREM являются пробуждение со спутанностью сознания, хождение, разговоры во сне и ночные страхи, а менее распространенными — связанные со сном расстройства пищевого поведения и сексомния. Между тем, наиболее распространенными парасомниями REM являются кошмары, расстройства поведения во сне и сонный паралич.