Что происходит, когда вы пьете пиво каждый день? Журналистка Джейми Статис, пишущая о здоровье, провела такой эксперимент и обнаружила целый ряд интересных эффектов.
Существует множество причин не употреблять алкоголь. Он может повлиять на гормоны, связан с сердечными заболеваниями и высоким кровяным давлением. Кроме того, пьянство — это в целом плохая идея.
Согласно рекомендациям по употреблению алкоголя, разработанными Центром по контролю и профилактике заболеваний США, умеренным считается употребление одного напитка в день для женщин и двух напитков в день для мужчин (в США drink - доза, эквивалентная примерно 14 граммам чистого алкоголя, в Латвии это называется единицей алкоголя и она эквивалентна 12 граммам). Однако эксперты расходятся во мнениях, ведь безопасное количество алкоголя зависит от многих факторов — история злоупотребления психоактивными веществами, психическое заболевание или диабет, болезни печени или почек.
