Foto: DELFI
22 мая в Риге впервые пройдет международный турнир КОК WORLD GP в полутяжелом весе (до 77 кг). Латвию представляет Евгений Алексеев: в случае успеха на домашнем турнире 21-летний боец будет претендовать на титул чемпиона мира по версии KOK.

Бренд KOK (King of Kings) в 2009 году учрежден Международной федерацией бусидо (IBF). Турниры KOK широко известены среди любителей единоборств: в них участвуют бойцы из различных видов боевых искусств. По правилам КОК, в поединках не может быть ничьих. В 2014 году KOK стал ведущим европейским проектом в области боевых искусств.

В этом году в турнире KOK WORLD GP участвуют 26 бойцов десяти стран — Латвии (7 спортсменов), Литвы, Эстонии, России, Беларуси, Польши, Молдовы, Германии, Италии и Нидерландов.

На рижском турнире КОК WORLD GP помимо Алексеева хозяева выставят Кристапа Булмейстара, Вячеслава Тевиньша, Валерия Бриеде, Виталия Бухряковв, Раймонда Аукштикалниса и Павла Мазурка.

По словам Алексеева, с шести до 14 лет он занимался таэквондо, выступал на чемпионатах мира и Европы, является обладателем черного пояса. С 12 лет увлекся кикбоксингом, и в 15-летнем возрасте дебютировал в К1. Сейчас его тренером является Альберт Куксенок (рижский клуб Muay Thai Academy).

Прозвище Алексеева в ринге — Hurricane ("Ураган"), которое он получил за свою скорость. "Для меня в боях главное, что бы самому нравился бой. Важно понимать, что я выложился на максимум, показал свою технику, скорость", — отметил латвийский боец.

"Первую победу одержал над своим лучшим другом. Наши отцы отдали нас в спорт примерно в одно время. На первых соревнованиях сначала проиграл кому-то, а на второй бой меня поставили против друга и я выиграл. В тот же день я выиграл соревнования по показательной технике", — предался воспоминаниям Евгений.

За время любительской карьеры Алексеев провел свыше 200 боев, на профессиональном уровне одержал 15 побед (7 — нокаутом) и потерпел 4 поражения. Первый бой по К1 у него был с Кристапом Булмейстаром. "Я тогда проиграл, хотя по большому счету бой был равный. Мы бились с Кристапом три раза: впервые — еще в детстве по тайквандо, второй раз — по кикбоксингу, третий раз — по К1", — рассказывает Алексеев.

Особо ему запомнились свои бои с литовцем Хенрикасом Викшрайтисом, тоже одним из участников турниров под эгидой КОК. "В 2010-м победил литовца уверенно, а через три года одержал победу в первом раунде, сломав ему ребро", — отметил он.

Один из кумиров латвийского спортсмена — турецкий боец К1 Гекхан Саки по прозвищу The Red Rebel, то есть "Красный бунтарь". Свое второе имя турок получил за быстрый, резкий стиль.

"Меня восхищают не только его техника и взрывная скорость, но и выступления в целом. Также мне нравится другой знаменитый боец — голландец Бадр Хари, здоровый и сильный парень. У Барда Хари — дерзкий стиль. Раньше его звали Bad Boy, сейчас — Golden Boy", — сообщил Евгений.

На вопрос, как он относится к стереотипу, что единоборства — излишне грубый спорт, и все серьезные бойцы там немного "отбитые", Алексеев ответил, что "к нам больше проявляют уважения наши сверстники. Но, конечно, многие бойцы не учатся, все свое время посвящая спорту, вот они и кажутся более глупыми, необразованными, неуравновешенными".

"Бывает, что парни занимаются спортом только для того, что бы потом кого-то побить на улице. Некоторые такие даже группами ходят на тренировки. Но есть бойцы, которые помимо спорта еще и учатся, и таких знакомых у меня много.

Лично для меня, К1 — это спорт, и не более. Конечно, могу за себя постоять, защитить кого-то, так как обладаю бойцовскими навыками, но никогда не начну драку первым. В принципе, у всех серьезных спортсменов такая позиция. В общем, единоборства не воспринимаю это как работу, в первую очередь это хобби и стиль жизни", — сделал вывод Евгений.

Он признался, что не придерживается полностью здорового образа жизни: может и шампанского выпить, и в клуб сходить. Но когда наступает сезон боев — тренируется ежедневно.

Говоря о своем распорядке дня, участник предстоящего в Риге турнира KOK WORLD GP 2015 рассказал, что "каждый день бегаю кроссы, обычно 10-километновые: пробежки хорошо тренируют общую выносливость".

"Считаю, что нет смысла бегать больше 10 километров: забиваются ноги. А спустя примерно пять часов лучше пойти на тренировку, где тренируется сила, скорость и мышечная выносливость".

Кроме того занимаюсь кросс-фитом. Это не новый вид спорта, просто кто-то придумал новое название и создал определенный комплекс упражнений. Кросс-фит — это групповая тренировка с элементами силового тренинга, только скорость выполнения упражнений больше… У бойцов и хоккеистов присутствует примерно одинаковый ряд упражнений: как и в хоккее, у нас важна сила", — полагает боец К1.

По его словам, "в бойцовских видах спорта много зависит от весовой категории. Когда боец держится в своей весовой категории, нельзя делать слишком много силовых тренировок, наращивая, таким образом, мышечную массу. Надо стараться оставаться в своей категории.

Я вешу 77 килограммов, хотя это не "настоящий" мой вес: когда усиленно тренируюсь в зале, то вешу примерно на 10 килограмм больше. А сейчас удерживаю 77 кг специально для турнира КОК".

"Самое важное для поддержания веса — диета. Для сброски веса следует потреблять меньше углеводов и больше белка. Мне трижды приходилось сгонять вес, делал это по одной популярной бойцовской методике UFC. По этой методике в последний день перед взвешиванием надо идти в баню и наносить специальную мазь. Она расширяет поры, и вода из тела просто выгоняется. Конечно, сначала надо придерживаться определенной диеты, зато в последний день можно скинуть 3-4 килограмма.

Хотя взвешивание — довольно формальная процедура. Например, бывает, что соперники весят по 70 кг в день взвешивания, а в момент боя — уже по 75 кг. По сути, перед взвешиванием из организма просто выгоняется вся вода, боец сначала высушивается, а потом пьет, ест, и все килограммы возвращаются. Вообще это довольно тяжело и не полезно для суставов, но есть специальные спортивные добавки, которые помогают человеку восстановиться после сушки", — сообщил Алексеев.

Помимо занятий единоборствами он увлекается футболом (играет за любительский клуб "Карамба") и учится на первом курсе университета им.Страдыня на физиотерапевта. По словам спортсмена, бокс более травмоопасен, чем К1.

"Мы тренируется примерно одним составом, все знают, кто куда ударит. Получается, что просто отрабатываем защиту. К тому же у нас есть шлемы, капы, налокотники, наколенники, большие мягкие перчатки, даже на грудь есть защита.

Во время любительских боев, бывает, используют защиту. Но профессиональные бои считаются шоу, и там мы не пользуемся амуницией", — отметил Алексеев.

"В профессиональном боксе 12 раундов, в профессиональном К1 — всего три. В боксе удары наносятся только руками, и 70 процентов ударов летят в голову. В К1 есть удары и ногами, но на голову общее количество ударов приходится меньше. Тавмы в К1, конечно, бывают, но не такие серьезные как в боксе. У меня после боев обычно только разбиты ноги.

К1 даже безопаснее чем футбол в том плане, что у футболистов или у баскетболистов часто бывают травмы крестообразных связок. В единоборствах такие типичные для спорта травмы случаются редко, в основном у нас — синяки и рассечения", — сказал в заключение боец из Muay Thai Academy.

Фотоальбом Евгения Алексеева можно посмотреть здесь.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!