Депрессия и психические нарушения

Это касается каждого: как влияет на организм нехватка витамина D
Foto: Shutterstock

Люди чувствуют себя лучше и радостнее в солнечные дни, а нехватка солнечного света приводит к дефициту витамина D и повышенному риску депрессии. По мнению специалистов, витамин воздействует на те участки мозга, которые отвечают за настроение человека, и работает так же, как и гормоны.

У людей с низким уровнем витамина D в крови риск депрессии повышается в 2 раза. Депрессия не единственная психическая болезнь, риск которой повышает дефицит витамина D. Он увеличивает возможность развития шизофрении почти в два раза.

Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!

Tags

Здоровье
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form