Я была беременна и ненавидела это. Фитнес-мама Симона Гейтли о том, как сбросить 115 килограмм
Authors
DELFI Woman
Article Actions
APP - Article Actions
Foto: Instagram
Фитнес-энтузиастка (на фото с детьми) Симона Гейтли из британского графства Норт-Йоркшир родила пять детей и избавилась от 115 кг лишнего веса, благодаря чему стала звездой соцсетей. Но путь женщины к красивому телу был весьма тернист - она рассказала, как тяжело ей пришлось работать "ради рельефа", а также призналась, насколько психологически тяжело ей было чувствовать себя беременной, пишет Delfi Izklaide.
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
Сегодня 35-летнюю Симону считают одной из самых вдохновляющих мам в соцсетях. Она является ярким примером того, как потрясяюще может выглядеть женщина, имеющая несколько детей.
Все дети Симоны — погодки. После рождения пятого ребенка женщина решила заняться спортом, чтобы, наконец, вернуться в "дородовую" форму. А в интервью Mail Online фитнес-мама призналась, насколько трудно ей пришлось.
"Я ненавидела быть беременной. Я чувствовала себя массивной и не контролировала свое тело. Как только я теряла набранный во время беременности вес, он вновь возвращался", — рассказала многодетная мать.
Foto: Instagram
Симона также призналась, что одна из беременностей была особенно тяжелой, причем, в буквальном смысле — за ее время она набрала 38 кг. С каждой последующей беременностью страх потолстеть все больше одолевал женщину, поэтому даже находясь в положении, она тренировалась из последних сил.
A post shared by SIMONE GATELY OFFICIAL (@simonegatelyfitmum5) on Jul 27, 2017 at 1:16pm PDT
К примеру, в одну из беременностей Симона ежедневно пробегала по 16 км, и не пропустила тренировку в зале даже в день родов! Что не сделаешь ради красоты!
A post shared by SIMONE GATELY OFFICIAL (@simonegatelyfitmum5) on Jul 23, 2017 at 10:52am PDT
"Окружающие думали, что я сумасшедшая. Менеджер в спортзале даже запретил мне тренироваться у них, считая, что беременная женщина, так активно занимающаяся спортом, портит репутацию фитнеса", — вспоминает Симона.
Младшему ребенку фитнес-фанатки сейчас три года. Наконец, женщина ощущает себя в идеальной форме, но чтобы не терять ее, Симона по-прежнему ежедневно "вкалывает" на тренировках, считая, что спорт должен быть неотъемлимой частью жизни каждого человека.
A post shared by SIMONE GATELY OFFICIAL (@simonegatelyfitmum5) on Jul 14, 2017 at 2:23pm PDT
К спортивному образу жизни фитнес-мама приучила не только своего мужа (45-летнего профессора Пола Гейтли), но и всех своих детей: двухлетнюю Минни, пятилетнюю Индию, шестилетнюю Блоссом Blossom, семилетнего Честера и девятилетнюю Саммер — семья регулярно занимается вместе, а порой Симона даже использует детей в качестве "спортивных снарядов" — к примеру, как дополнительный вес во время приседаний.
A post shared by SIMONE GATELY OFFICIAL (@simonegatelyfitmum5) on Jun 27, 2017 at 1:05pm PDT
"Избавление от 115 лишних кг после пяти беременностей было самым сложным, что я делала в своей жизни", — объясняет Симона, добавляя, что ни в коем случае не жалеет о рождении детей.
"Как бы мне ни было плохо во время беременностей, я все же родила пятерых детей, ведь любовь, которую они дают, стоит того, чтобы ради нее помучаться", — резюмирует фитнес-мама.
A post shared by SIMONE GATELY OFFICIAL (@simonegatelyfitmum5) on Jun 22, 2017 at 11:41am PDT
Она также призывает мужчин оказывать своим женам поддержку после рождения малышей, и больше поощрать достижения женщин и их желание вернуться в спортивную форму.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.
DELFI использует cookie-файлы. Если вы продолжаете использовать этот сайт, вы даете DELFI разрешение на сбор и хранение cookie-файлов на вашем устройстве.