maize
Людям, которые не едят мясо, или вегетарианцам, в зимний период зачастую намного сложнее находить новые идеи для вкусных блюд, потому что предложение сезонных фруктов и овощей не столь широко, как было бы, например, в разгар лета. Вот еще один вариант такого блюда.

Потребуется:

  • Цельнозерновая пшеничная мука — 450 г
  • Кефир — 300 мл
  • Теплая вода — 200 мл
  • Оливковое масло — 60 мл
  • Смесь семян (тыквы, сезама, подсолнуха) — 3 горсти
  • Оливки Rimi без косточек– 150 г
  • Свежие дрожжи — 20 г
  • Сахар — 1,5 ст. л.
  • Соль — 1 ст. л.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь