Рецепт коктейля "утренняя бодрость"

Утром нынче особенно трудно проснуться. И даже если вы встаете как часы в установленное годами время — все равно, как правило, не чувствуете себя бодрым. Этот коктейль взбодрит вас и вернет вам силы, в отличие от кофе, который бодрит только на пару часов, а затем отнимает еще больше сил.

Потребуется:

• Листья салата романо — 1 шт.
• Петрушка — 1 пучок
• Паприка — 1 шт.
• Свежие колосья пшеницы — 1 горсть (или порошок из пшеничных колосьев — 1 ч. л.)
• Лимон — 1 шт.
• Апельсин — 2 шт.
• Сок алоэ — 250 мл

Приготовление:

1. Сполосни зелень и овощи, очисти лимон и апельсины.

2. Почисти паприку и вместе со всеми составляющими положи в соковыжималку.

3. Когда все будет выжато, добавь сок алоэ.

Любуйтесь латвийской природой и следите за культурными событиями в нашем Instagram YouTube !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь