Если вы хотите что-то хорошо рассмотреть, раскрывайте пошире глаза, но не поднимайте брови. Движение "вытаращить глаза" одновременно является хорошим упражнением для увеличения глазной щели, которая с возрастом всегда уменьшается, а вот постоянно поднятые от удивления брови очень скоро создают ненужные морщины.
Никогда не сжимайте зубы, следите за тем, чтобы между задними зубами всегда оставалось расстояние в 0.5 см. Для этого нужно обратить внимание на положения языка во рту и стараться всегда держать его, прислоненным к верхнему небу. Это поможет разжать зубы.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
