mugura mati rokas fitness bize
Fоtо: PantherMedia/Scanpix
Боль в спине – известная многим проблема, которая может годами осложнять жизнь. Почему возникает боль в спине и как ее предупредить? Что делать при остром приступе боли? Как правильно работать и отдыхать, чтобы ваша спина сказала вам спасибо? Вот 10 рекомендаций специалистов, которые ответят на эти вопросы.

Правильная осанка

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь