ritenis daba atpūta velosipēdi pensionāri
Fоtо: Shutterstock
Ответ на вопрос "как не болеть и свести визиты к врачу к минимуму" для зрелого мужчины лежит… на кухне. Правильно выбирая продукты можно значительно укрепить здоровье и продолжить заниматься любимыми делами вместо того, чтобы страдать от хворей, многие из которых к тому же весьма смертельны.

Вот топ-7 продуктов, которые должны быть в рационе каждого мужчины старше 50 лет.

1. Грибы

Списки, топы и рейтинги

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь